Primi piatti umidi (minestre): GNOCCHETTI DI PATATE E POLLO IN BRODO VEGETALE Indietro
Difficoltà:
FacileFacile
Gli impasti casalinghi addizionati di vegetali e/o carni sono una creazione della cucina borghese dell'Ottocento. Gli gnocchetti qui presentati rientra pienamente nella tradzione padana dei malfatti e degli sbrofadej.

Preparazione:
- Mondare e lavare le verdure
- Bollire dell´acqua NON salata con la cipolla, la carota, il sedano e il petto di pollo
- Tritare il petto di pollo e il prosciutto cotto
- Grattugiare il parmigiano
- Tritare il prezzemolo
- Schiacciare l´aglio
- Lessare in un´altra pentola le patate in acqua NON salata
- Sbucciarle e passarle nello schiacciapatate
- Raccogliere la purea di patate in una terrina
- Unirvi il petto di pollo, il prosciutto cotto, il parmigiano, i tuorli, l´aglio, la farina e il prezzemolo
- Mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo
- Infarinare la spianatoia
- Lavorare l´impasto fino ad ottenere dei bastoncini sottili
- Tagliarli di sbieco per ottenere dei piccoli rombi
- Immergerli nel brodo vegetale bollente e cuocere per 8 minuti
- Servire nella zuppiera
Stagione:
EstateEstate
Tempo di preparazione:
Tempo di cottura80 minuti
Metodo di cottura:
Lessatura/Bollitura
Ingredienti per 4 persone:
patate (150 g)
petto di pollo (200 g)
prosciutto cotto (50 g)
tuorli d´uovo (n. 2)
brodo vegetale (1200 ml)
parmigiano (30 g)
cipolla (n. 1)
carota (80 g)
sedano (mezza costola)
prezzemolo (1 ciuffo)
aglio (n. 1 spicchio)
sale (q.b.)
pepe (q.b.)
Valore nutritivo (per porzione) Come si legge la scheda di valore nutrivo
Energia
(kcal)
Proteine
(g)
Lipidi
(g)
Glucidi
(g)
182 20,4 7,7 9

Percentuale dei fabbisogni quotidiani di nutrienti soddisfatti da una porzione
NUTRIENTI  
Energia 8% Energia: 8%
Proteine 35% Proteine: 35%; Indice di equilibrio: 8%Proteine: 35%
Lipidi 12% Lipidi: 12%; Indice di equilibrio: 8%Lipidi: 12%
Glucidi 2% Glucidi: 2%; Indice di equilibrio: 8%
Ferro 26% Ferro: 26%; Indice di equilibrio: 8%Ferro: 26%
Calcio 19% Calcio: 19%; Indice di equilibrio: 8%Calcio: 19%
Fosforo 36% Fosforo: 36%; Indice di equilibrio: 8%Fosforo: 36%
Vitamina B1 48% Vitamina B1: 48%; Indice di equilibrio: 8%Vitamina B1: 48%
Vitamina B2 13% Vitamina B2: 13%; Indice di equilibrio: 8%Vitamina B2: 13%
Vitamina PP 51% Vitamina PP: 51%; Indice di equilibrio: 8%Vitamina PP: 51%
Vitamina A 53% Vitamina A: 53%; Indice di equilibrio: 8%Vitamina A: 53%
Vitamina C 24% Vitamina C: 24%; Indice di equilibrio: 8%Vitamina C: 24%
Vitamina E 7% Vitamina E: 7%; Indice di equilibrio: 8%
Vitamina D 8% Vitamina D: 8%; Indice di equilibrio: 8%

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