Alimenti che contengono Zinco

Alimenti che contengono Zinco (de) Su base di Gr.100

Alimenti VISITACI: www.cucinasalute.com	Quantità di Zinco
Ostrica, cotta	181.61	mg
Ostrica	90.81	mg
Cereali cheerios	12.5	mg
Cereali, kellog's all-bran	12.4	mg
Germe di grano	12.29	mg
Fegato di bovino	12.02	mg
Semi di papavero	10.23	mg
Lievito di birra fresco	9.97	mg
Cioccolato fondente amaro	9.63	mg
Cerfoglio secco	8.8	mg
Sesamo	7.75	mg
Coscia di agnello, cotta	7.69	mg
Cosciotto di agnello, magro, cotto	7.69	mg
Funghi secchi	7.66	mg
Cardamomo	7.47	mg
Crusca di grano	7.27	mg
Semi di sedano	6.93	mg
Cacao amaro	6.81	mg
Muesli	6.8	mg
Spalla di vitello, cotta	6.59	mg
Cuore di pollo	6.59	mg
Fesa di manzo, cotta	6.5	mg
Pinoli secchi	6.45	mg
Ossobuco di manzo	6.41	mg
Lievito di birra secco	6.4	mg
Spalla di agnello, cotta	6.37	mg
Siero di latte, acido, evaporato	6.31	mg
Timo essiccato	6.18	mg
Cereali, kellogg's disney winnie the pooh hunny bzzz	6.1	mg
Fianchetto di manzo, cotto	6.05	mg
Basilico essiccato	5.82	mg
Alga agar, essiccata	5.8	mg
Fegato di suino	5.76	mg
Spalla di agnello, alla griglia	5.72	mg
Semi di senape	5.7	mg
Spalla di agnello, magra, alla griglia	5.58	mg
Spalla di agnello, magra, arrosto	5.44	mg
Bistecca di manzo, cotta	5.35	mg
Semi di anice	5.3	mg
Polvere di uovo	5.28	mg
Spalla di agnello, arrosto	5.23	mg
Coscia di agnello	5.22	mg
Cosciotto di agnello, magro	5.22	mg
Semi di aneto	5.2	mg
Petto di manzo, brasato	5.1	mg
Noci pecan, secche	5.07	mg
Bistecca di manzo, grassa, cotta	5.04	mg
Tuorlo essiccato	4.93	mg
Cereali, kellogg's coco cops	4.8	mg
Semi di cumino	4.8	mg
Lenticchie	4.78	mg
Prezzemolo secco	4.75	mg
Zenzero macinato	4.72	mg
Foglie di coriandolo secche	4.72	mg
Semi di coriandolo	4.7	mg
Salvia, fresca	4.7	mg
Fegato di ovino	4.66	mg
Bovino adulto grassa	4.62	mg
Costine di maiale, brasate	4.6	mg
Noci pecan	4.53	mg
Origano	4.43	mg
Formaggio svizzero	4.36	mg
Curcuma	4.35	mg
Coscia di tacchino arrosto	4.34	mg
Fesa di manzo	4.32	mg
Lombata di vitello, cotta	4.32	mg
Santoreggia	4.3	mg
Bistecca di manzo t-bone, cotta	4.19	mg
Spalla di maiale, magra, arrosto	4.16	mg
Spalla di agnello, magra	4.12	mg
Bistecca di vitello, cotta	4.09	mg
Latte - in polvere scremato	4.08	mg
Paprika	4.06	mg
Fiorentina di manzo, cotta	4.06	mg
Curry in polvere	4.05	mg
Costolette di agnello, cotte	4	mg
Capretto	4	mg
Proteine isolate della soia	4	mg
Ossobuco di vitello	3.99	mg
Fiocchi d'avena	3.97	mg
Filetto di manzo, cotto	3.97	mg
Lombo di maiale, magro, alla griglia	3.97	mg
Spalla di agnello	3.94	mg
Croccante di arachidi	3.94	mg
Spalla di vitello	3.93	mg
Farina di soja	3.92	mg
Mozzarella light	3.92	mg
Lombo di maiale, magro, brasato	3.91	mg
Formaggio gouda	3.9	mg
Dragoncello	3.9	mg
Groviera	3.9	mg
Agnello	3.89	mg
Salsiccia di tacchino, cotta	3.88	mg
Lombo di maiale, magro, impanato e fritto	3.87	mg
Parmigiano grattugiato	3.87	mg
Ali di tacchino arrosto	3.83	mg
Fianchetto di manzo	3.81	mg
Lombo di maiale, magro, arrosto	3.81	mg
Emmenthal	3.75	mg
Segale	3.73	mg
Spalla di maiale, arrosto	3.71	mg
Alloro	3.7	mg
Semi di finocchio	3.7	mg
Salame (tipo milano)	3.68	mg
Bistecca di manzo	3.67	mg
Fagioli neri	3.65	mg
Muesli con frutta e frutta secca	3.65	mg
Fagioli cannellini	3.65	mg
Fagioli borlotti freschi	3.63	mg
Scamone di vitello, cotto	3.63	mg
Costolette di agnello, magre, arrosto	3.62	mg
Maggiorana, essiccata	3.6	mg
Corned-beef	3.57	mg
Bovino adulto semigrassa	3.57	mg
Formaggino	3.55	mg
Bovino in gelatina (in scatola)	3.55	mg
Mandorle secche	3.54	mg
Lombata di agnello, magra, arrosto	3.52	mg
Pancetta di maiale, cotta	3.5	mg
Double whopper con formaggio, burger king	3.5	mg
Fontina	3.5	mg
Formaggio tilsit	3.5	mg
Costolette di agnello, arrosto	3.49	mg
Vitello (macell. 120 gg.ca)	3.48	mg
Lombo di agnello, cotto	3.48	mg
Bistecca di manzo, grassa	3.47	mg
Grano tenero	3.46	mg
Triticale	3.45	mg
Ceci	3.43	mg
Pollo - coscia	3.38	mg
Lombo di maiale, alla griglia	3.37	mg
Noci secche	3.37	mg
Cuore di tacchino	3.37	mg
Mandorle	3.36	mg
Latte - in polvere intero	3.34	mg
Fiorentina di manzo	3.34	mg
Grano duro	3.33	mg
Bistecca di manzo t-bone	3.32	mg
Arachidi tostate	3.31	mg
Petto di manzo	3.31	mg
Lombo di maiale, arrosto	3.3	mg
Aneto	3.3	mg
Quinoa	3.3	mg
Arachidi	3.27	mg
Lombo di maiale, brasato	3.27	mg
Bistecca di vitello	3.24	mg
Rosmarino secco	3.23	mg
Provolone	3.23	mg
Coscia di tacchino	3.22	mg
Grana	3.19	mg
Amaranto	3.18	mg
Spalla di maiale, magra	3.14	mg
Mozzarella per pizza	3.13	mg
Farina di grano saraceno	3.12	mg
Cheddar	3.11	mg
Crusca	3.11	mg
Popcorn, cotti con olio	3.1	mg
Noci fresche	3.09	mg
Tacchino coscia	3.09	mg
Pop corn	3.08	mg
Fegato d'oca	3.07	mg
Salsiccia di tacchino, fresca	3.06	mg
Fesa di vitello, cotta	3.04	mg
Aragosta	3.02	mg
Lingua di maiale	3.01	mg
Double whopper senza formaggio, burger king	3	mg
Bel paese	3	mg
Coscio di maiale, arrosto	2.96	mg
Tacchino arrosto	2.96	mg
Lombo di maiale, magro	2.95	mg
Farina di frumento tipo 00	2.93	mg
Aragosta, cotta	2.92	mg
Cavallo	2.9	mg
Cereali, kellogg's special k	2.9	mg
Formaggio greco, feta	2.88	mg
Costolette di agnello, magre	2.87	mg
Corned beef (in scatola)	2.85	mg
Whopper senza formaggio, burger king	2.83	mg
Caciotta toscana	2.81	mg
Cuore di suino	2.8	mg
Bisonte	2.8	mg
Burro d'arachidi	2.79	mg
Coscio di pollo arrosto	2.78	mg
Orzo decorticato	2.77	mg
Fior di latte	2.76	mg
Parmigiano	2.75	mg
Rene di maiale	2.75	mg
Vitellone (macell. 12 mesi) - magra	2.73	mg
Costolette di agnello	2.71	mg
Peperoncino in polvere	2.7	mg
Piccione giovane	2.7	mg
Spalla di maiale	2.7	mg
Costine di maiale	2.7	mg
Fegatini di pollo	2.67	mg
Farina di triticale	2.66	mg
Lombata di agnello, magra	2.65	mg
Aglio in polvere	2.63	mg
Lingua di bovino	2.63	mg
Filetto di maiale cotto	2.63	mg
Pancreas di maiale	2.62	mg
Pecorino	2.58	mg
Fagioli secchi	2.55	mg
Vitellone (macell. 12 mesi) - grass	2.55	mg
Milza di maiale	2.54	mg
Lombo di agnello	2.53	mg
Lombo di maiale magro cotto	2.53	mg
Nocciole secche	2.5	mg
Snickers	2.5	mg
Fieno greco	2.5	mg
Pepe cayenne	2.48	mg
Prosciutto cotto	2.47	mg
Salsicce viennesi (wurstel)	2.47	mg
Farina di riso integrale	2.45	mg
Nocciole	2.45	mg
Alici sott'olio	2.44	mg
Lombata di maiale cotta	2.43	mg
Quaglia	2.42	mg
Chicchi di grano saraceno	2.42	mg
Menta essiccata	2.41	mg
Cheeseburger, burger king	2.4	mg
Alce	2.4	mg
Grano saraceno	2.4	mg
Double cheeseburger, mcdonald's	2.4	mg
Patatine chips	2.39	mg
Gorgonzola	2.38	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia	2.38	mg
Coniglio grassa	2.37	mg
Formaggino (meno grasso)	2.36	mg
Lombo di maiale	2.35	mg
Cipolla in polvere	2.33	mg
Lombo di maiale cotto	2.32	mg
Scamone di vitello	2.32	mg
Coda di maiale	2.31	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto	2.31	mg
Uova di gallina - tuorlo	2.3	mg
Macis	2.3	mg
Fesa di vitello	2.3	mg
Lombo di maiale, senza osso, alla griglia	2.29	mg
Coscio di maiale, magro	2.27	mg
Fegato di tacchino	2.26	mg
Citronella	2.23	mg
Lombo di maiale, senza osso, arrosto	2.21	mg
Mais, giallo	2.21	mg
Mais bianco	2.21	mg
Piccione	2.2	mg
Tacchino	2.2	mg
Pistacchi	2.2	mg
Cheeseburger	2.2	mg
Hamburger, fast food	2.2	mg
Big tasty senza maionese, mcdonald's	2.18	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato	2.18	mg
Lonza di maiale	2.16	mg
Noce moscata	2.15	mg
Hamburger, burger king	2.15	mg
Ali di pollo arrosto	2.14	mg
Pate di pollo inscatolato	2.14	mg
Costolette di maiale magre cotte	2.13	mg
Orzo perlato	2.13	mg
Lombo di maiale, senza osso, brasato	2.11	mg
Mortadella di bovino e suino	2.1	mg
Cervo	2.09	mg
Anguilla di mare	2.08	mg
Salsiccia fresca di maiale, cotta	2.08	mg
Formaggio roquefort	2.08	mg
Costolette di maiale cotte	2.06	mg
Big tasty, mcdonald's	2.06	mg
Ali di tacchino	2.04	mg
Prosciutto crudo magro	2.04	mg
Barretta al muesli	2.03	mg
Filetto di maiale	2.03	mg
Polmone di maiale	2.03	mg
Hotdog	2.02	mg
Salsicce kielbasa	2.02	mg
Riso integrale, chicchi medi	2.02	mg
Riso integrale, chicchi lunghi	2.02	mg
Farina di cocco	2.01	mg
Cioccolato al latte	2.01	mg
Alga spirulina, essiccata	2	mg
Farina di orzo	2	mg
Farina di segale	1.99	mg
Pomodori secchi	1.99	mg
Rene di bovino	1.97	mg
Petto di tacchino arrosto	1.97	mg
Siero di latte, dolce, evaporato	1.97	mg
Fonduta di formaggio	1.96	mg
Gamberetti	1.96	mg
Bufalo	1.93	mg
Maiale magro - coscio	1.93	mg
Salsicce polacche di maiale	1.93	mg
Bulgur	1.93	mg
Mozzarella	1.92	mg
Cheeseburger, mcdonald's	1.91	mg
Big mac, mcdonald's	1.91	mg
Anatra domestica	1.9	mg
Cotechino	1.9	mg
Carpa	1.9	mg
Hamburger, mcdonald's	1.87	mg
Salsiccia fresca di bovino e suino, cotta	1.87	mg
Cuore di ovino	1.87	mg
Hamburger con salse e condimenti	1.87	mg
Lombata di maiale	1.86	mg
Stomaco di maiale	1.85	mg
Lombata di maiale magra	1.85	mg
Lombo di maiale magro	1.84	mg
Sostituto del uovo, in polvere	1.82	mg
Timo fresco	1.81	mg
Hamburger di soia	1.8	mg
Salsiccia di suino fresca	1.79	mg
Mais tostato	1.78	mg
M&m's, con arachidi	1.76	mg
Prosciutto crudo	1.76	mg
Astice, cotto	1.76	mg
Calamaro, cotto	1.74	mg
Lombo di maiale senza osso	1.74	mg
Seppia	1.73	mg
Farina di mais bianco	1.73	mg
Acciuga o alice	1.72	mg
Oca	1.72	mg
The istantaneo, in polvere, deteinato	1.69	mg
The istantaneo in polvere	1.69	mg
Miglio	1.68	mg
Polpo	1.68	mg
Praline	1.67	mg
Burrito con fagioli e chili	1.67	mg
Knockwurst, knackwurst	1.66	mg
Burrito con fagioli e carne	1.66	mg
Sperlano	1.65	mg
Costolette di maiale magre	1.64	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro	1.64	mg
Mortadella di suino	1.64	mg
Ali di pollo	1.63	mg
Wasabi	1.62	mg
Tacos	1.61	mg
Milza di bovino	1.61	mg
Cervella di bovino	1.61	mg
Whopper con formaggio, burger king	1.6	mg
Kellogg's special k, frutti rossi	1.6	mg
Cozze	1.6	mg
Merluzzo sotto sale	1.59	mg
Caciocavallo	1.59	mg
Uovo di tacchina	1.58	mg
Fagioli occhio nero, surgelati	1.58	mg
Chips di mais	1.58	mg
Coniglio semigrassa	1.57	mg
Carote disidratate	1.57	mg
Tacchino petto	1.57	mg
Confetti	1.56	mg
Gambero, cotto	1.56	mg
Tartufi dolci	1.55	mg
Lombo di maiale, senza osso	1.55	mg
Capocollo	1.54	mg
Petto di tacchino	1.54	mg
Calamaro	1.53	mg
Ceci secchi bolliti	1.53	mg
Pita	1.52	mg
Pollo arrosto (solo carne)	1.52	mg
Costolette di maiale	1.52	mg
Cioccolato fondente	1.5	mg
Pumpernickel	1.48	mg
Carpa	1.48	mg
Pasta di mandorle	1.48	mg
Uova di quaglia	1.47	mg
Pesce spada, cotto	1.47	mg
Cuore di bovino	1.47	mg
Pangrattato	1.45	mg
Pesce persico, cotto	1.43	mg
M&m's, con cioccolato al latte	1.43	mg
Pretzelts	1.43	mg
Trippa di bovino	1.42	mg
Pepe	1.42	mg
Chili con carne	1.41	mg
Uova di anatra	1.41	mg
Pasta di semola	1.41	mg
Noodles, chow mein	1.4	mg
Gambero, impanato e fritto	1.38	mg
Olive nere	1.38	mg
Vongola	1.37	mg
Aringa affumicata	1.36	mg
Cioccolato al latte, con mandorle	1.34	mg
Ricotta	1.34	mg
Uovo di oca	1.33	mg
Edamame, fagioli verdi di soia, surgelati	1.32	mg
Sardine sottolio	1.31	mg
Tortillas	1.31	mg
Pane di crusca di riso	1.31	mg
Noci di macadamia	1.3	mg
Sostituto del uovo, liquido	1.3	mg
Bagel	1.3	mg
Astice	1.3	mg
Antilope	1.28	mg
Cervello di maiale	1.27	mg
Aringa, cotta	1.27	mg
Lenticchie, lesse	1.27	mg
Grasso di maiale cotto	1.26	mg
Piselli	1.24	mg
The istantaneo in polvere, al limone, non zuccherato	1.23	mg
Gallina	1.2	mg
Uovo, fritto	1.2	mg
Chicken whopper, burger king	1.2	mg
Salsiccia di tacchino, suino e bovino, affumicata	1.2	mg
Pancetta di maiale	1.17	mg
Soia	1.17	mg
Polmone di bovino	1.16	mg
Aglio	1.16	mg
Ricotta di pecora	1.16	mg
Cereali, kellogg's rice krispies	1.16	mg
Gallina	1.15	mg
Pesce spada	1.15	mg
Salsiccia di suino secca	1.14	mg
Pane di segale	1.14	mg
Fagioli borlotti, lessi	1.14	mg
Savoiardi	1.14	mg
Pepe bianco	1.13	mg
Faraona coscia	1.13	mg
Cioccolato al latte, con cereali	1.12	mg
Fagioli neri, lessi, non salati	1.12	mg
Crema di riso, in polvere	1.12	mg
Pesce persico	1.11	mg
Gambero	1.11	mg
Cervello di vitello	1.11	mg
Menta piperita fresca	1.11	mg
Uova di gallina - intero	1.11	mg
Bambu	1.1	mg
Uovo in camicia	1.1	mg
Cocco	1.1	mg
Funghi porcini	1.1	mg
Riso	1.1	mg
Patatine fritte, burger king	1.1	mg
Fette biscottate	1.1	mg
Wafer al cioccolato	1.09	mg
Chiodi di garofano	1.09	mg
Riso, chicchi lunghi	1.09	mg
Zafferano	1.09	mg
Menta fresca	1.09	mg
Prezzemolo	1.07	mg
Crema di nocciole e cacao	1.06	mg
Pesce gatto, cotto	1.05	mg
Semola	1.05	mg
Uova gallina intero sodo o alla coque	1.05	mg
Fagioli occhio nero, lessi e salati	1.03	mg
Fagioli occhio nero, lessi	1.03	mg
Hamburger con pollo	1.03	mg
Fagioli cannellini, lessi	1.03	mg
Peperoncini secchi	1.02	mg
Pane d'avena	1.02	mg
Pancia di maiale	1.02	mg
Frattaglie di maiale	1.02	mg
Fagioli occhio nero	1.01	mg
Pimento	1.01	mg
Petto di pollo arrosto	1	mg
Uovo strapazzato	1	mg
Cosce di rana	1	mg
Albicocche secche	1	mg
Lumaca	1	mg
Tartaruga	1	mg
Pesce lupo, cotto	1	mg
Aringa	0.99	mg
Stick di patate	0.99	mg
Biscotti al cacao farciti con crema	0.98	mg
Fagioli secchi bolliti	0.98	mg
Fagiano	0.96	mg
Fagioli freschi	0.96	mg
Crema di cocco	0.96	mg
Twix	0.96	mg
Caviale	0.95	mg
Capasanta	0.95	mg
Sgombro, cotto	0.94	mg
Latte - condensato zuccherato	0.94	mg
Biscotti per l'infanzia	0.93	mg
Omelet	0.93	mg
Rosmarino fresco	0.93	mg
Pane francese	0.93	mg
Farina di carrube	0.92	mg
Formaggio morbido di capra	0.92	mg
Chicken mcnuggets	0.91	mg
Miglio, cotto	0.91	mg
Tonno sott'olio (sgocciolato)	0.9	mg
Tonno sottolio, senza sale	0.9	mg
Pane di crusca	0.89	mg
Burrito con fagioli e formaggio	0.88	mg
Grissini	0.88	mg
Cefalo muggine, cotto	0.88	mg
Funghi coltivati, cotti	0.87	mg
Barretta di riso soffiato al cioccolato	0.86	mg
Luccio, cotto	0.86	mg
Sgombro sott'olio	0.86	mg
Pane di tipo 0	0.86	mg
Farina di frumento tipo o	0.85	mg
Basilico	0.85	mg
Guanciale di maiale	0.84	mg
Fagioli borlotti, in scatola	0.84	mg
Couscous	0.83	mg
Zucchine	0.83	mg
Orzo perlato, cotto	0.82	mg
Aliotide	0.82	mg
Latterini	0.82	mg
Farina di riso	0.8	mg
Ciccioli	0.8	mg
Indivia	0.79	mg
Biscotti d'avena	0.79	mg
Pesce lupo	0.78	mg
Pomodori secchi, sottolio	0.78	mg
Broccoletti di rapa	0.77	mg
Fagioli cannellini, in scatola	0.77	mg
Tonno, cotto	0.77	mg
Tonno in salamoia (sgocciolato)	0.77	mg
Latte di vacca evaporato non zuccherato	0.77	mg
Zampa di maiale	0.76	mg
Spinaci, lessi	0.76	mg
Bottatrice	0.76	mg
Croissant, al burro	0.75	mg
Banana chips	0.75	mg
Cioccolato bianco	0.74	mg
Yogurt greco da latte intero	0.74	mg
Chayote	0.74	mg
Cookies	0.73	mg
Mcchicken, mcdonald's	0.72	mg
Pane con uva passa	0.72	mg
Funghi ovuli	0.72	mg
Brownie	0.72	mg
Grasso di maiale	0.71	mg
Biscotti al cocco	0.71	mg
Ovomaltina	0.71	mg
Pancake	0.71	mg
Foglie di crisantemo	0.71	mg
Burrito con fagioli	0.7	mg
Milky way	0.69	mg
Gelato alla vaniglia	0.69	mg
Crackers salati	0.68	mg
Avocado della california	0.68	mg
Ciambelle	0.68	mg
Pizzelle	0.68	mg
Foglie di vite	0.67	mg
Luccio	0.67	mg
Yogurt da latte parzialmente scremato	0.67	mg
Cono gelato, cialda	0.67	mg
Tonno pinne gialle, cotto	0.67	mg
Latte di cocco	0.67	mg
Yoghurt aromatizzato con frutta	0.67	mg
Caciotta di pecora	0.66	mg
Noodles, con uova, cotti	0.65	mg
Spigola	0.65	mg
Avocado	0.64	mg
Mousse al cioccolato	0.64	mg
Salmone	0.64	mg
Sgombro o maccarello	0.63	mg
Hamburger con pesce e salsa tartara	0.63	mg
Riso integrale, chicchi lunghi, cotto	0.63	mg
Riso integrale, chicchi medi, cotto	0.62	mg
Fave	0.62	mg
Radicchio rosso	0.62	mg
Eclairs con glassa al cioccolato	0.61	mg
Banane, disidratate	0.61	mg
Grano saraceno, chicchi, cotti	0.61	mg
Snack di mais al formaggio	0.6	mg
Asparagi, lessi, salati	0.6	mg
Tonno	0.6	mg
Tequila sunrise	0.6	mg
Biscotti prima colazione	0.6	mg
Patatine light	0.6	mg
Asparagi lessi	0.6	mg
Gombo	0.6	mg
Pollo - petto	0.6	mg
Asparagi congelati	0.59	mg
Yoghurt (intero)	0.59	mg
Merluzzo, cotto	0.58	mg
Gelato al cioccolato	0.58	mg
Popcorn caramellato	0.58	mg
Sarda	0.58	mg
Castagne, arrosto	0.57	mg
Pane irlandese con bicarbonato di sodio	0.57	mg
Frullato alla vaniglia, fast- food	0.57	mg
Bulgur, cotto	0.57	mg
Erba cipollina	0.56	mg
Muffin	0.56	mg
Sundae al cioccolato, mcdonald's	0.56	mg
Storione, affumicato	0.56	mg
Fichi secchi	0.55	mg
Broccoletti di rapa, cotti	0.54	mg
Latte - di pecora	0.54	mg
Filet-o-fish senza salsa tartara, mcdonald's	0.54	mg
Storione, cotto	0.54	mg
Asparagi di campo	0.54	mg
Mcflurry, mcdonalds	0.54	mg
Pasta sfoglia	0.54	mg
Fecola di patate	0.54	mg
Gombo, surgelato	0.53	mg
Halibut, cotto	0.53	mg
Aringa marinata	0.53	mg
Spinaci	0.53	mg
More	0.53	mg
Crusca, cotta	0.53	mg
Castagne	0.52	mg
Caciottina fresca	0.52	mg
Gelato fior di latte	0.52	mg
Funghi coltivati	0.52	mg
Tonno pinna gialla	0.52	mg
Cefalo muggine	0.52	mg
Triglia	0.51	mg
Ghiande	0.51	mg
Cheesecake	0.51	mg
Pesce gatto	0.51	mg
Coriandolo, foglie	0.5	mg
Filet-o-fish, mcdonald's	0.5	mg
Foglie di barbabietola, lesse e salate	0.5	mg
Barbabietole rosse, lesse	0.5	mg
Eglefino, affumicato	0.5	mg
Castagne, sbucciate	0.49	mg
Trota, cotta	0.49	mg
Riso, chicchi lunghi, cotto	0.49	mg
Carciofi	0.49	mg
Riso, chicchi lunghi, precotto o istantaneo, preparato	0.49	mg
Spinaci, surgelati, lessi	0.49	mg
Minestrone, surgelato, cotto in acqua senza sale	0.49	mg
Carciofi, lessi, salati	0.49	mg
Pasta phyllo	0.49	mg
Mais bianco dolce, lesso	0.48	mg
Mais bianco dolce, lesso e salato	0.48	mg
Mais dolce, lesso e salato	0.48	mg
Mais dolce, lesso	0.48	mg
Sorbetto all'arancia	0.48	mg
Epinefolo	0.48	mg
Eglefino, cotto	0.48	mg
Pectina	0.47	mg
Salmone, cotto	0.47	mg
Germogli di bamboo	0.47	mg
Creme caramele	0.47	mg
Pollack	0.47	mg
Fave, lesse e salate	0.47	mg
Asparagi di serra	0.47	mg
Rucola	0.47	mg
Eggnog	0.46	mg
Broccoli, lessi e salati	0.45	mg
Mais bianco dolce	0.45	mg
Merluzzo - nasello	0.45	mg
Trota di mare	0.45	mg
Cipolline	0.45	mg
Sogliola	0.45	mg
Spinaci, surgelati	0.45	mg
Broccoli, lessi	0.45	mg
Pasta all'uovo, cotta	0.44	mg
Ciambelle, zuccherate o glassate	0.44	mg
Datteri	0.44	mg
Prugne secche	0.44	mg
Tinca	0.44	mg
Patate, bollite	0.44	mg
Patatine fritte, mcdonald's	0.44	mg
Caramelle dure	0.44	mg
Salmone atlantico, cotto	0.43	mg
Squalo	0.43	mg
Siero di latte, acido, fluido	0.43	mg
Merluzzo nero, affumicato	0.43	mg
Gombo, lesso	0.43	mg
Cicoria da taglio	0.42	mg
Lamponi	0.42	mg
Anelli di cipolla fritti	0.42	mg
Cavoletti di bruxelles	0.42	mg
Latte di vacca uht parzialmente scremato	0.42	mg
Acido tartarico (cremor tartaro)	0.42	mg
Latte - di vacca parzialmente screm	0.42	mg
Storione	0.42	mg
Halibut	0.42	mg
Asparagi, surgelati, lessi e salati	0.41	mg
Piselli, surgelati	0.41	mg
Succo di more	0.41	mg
Foglie di rapa, surgelate, lesse senza sale	0.41	mg
Frullato al cioccolato, fast-food	0.41	mg
Patate, fritte	0.41	mg
Razza	0.41	mg
Broccoli	0.41	mg
Riso, glutinato, cotto	0.41	mg
Cernia	0.4	mg
Patate rosse, arrosto	0.4	mg
Latte - di vacca intero	0.4	mg
Avocado della florida	0.4	mg
Patate fritte, surgelate, cotte	0.4	mg
Foglie di vite, in scatola	0.4	mg
Maionese di tofu	0.4	mg
Latte - di vacca scremato	0.4	mg
Biscotti farciti con crema	0.4	mg
Foglie di broccoli	0.4	mg
Riso, cotto	0.4	mg
Gambo di broccoli	0.4	mg
Asparagi di bosco	0.4	mg
Radice di loto	0.39	mg
Biscotti al burro	0.38	mg
Latte vacca uht intero	0.38	mg
Bieta, cruda	0.38	mg
Riso, chicchi lunghi, parboiled, cotto	0.37	mg
Eglefino	0.37	mg
Piselli, lessi	0.37	mg
Patate arrosto, con la buccia	0.36	mg
Patate, al microonde, con la buccia	0.36	mg
Bieta	0.36	mg
Frullato alla fragola, fast food	0.36	mg
Carciofi, surgelati, lessi e salati	0.36	mg
Patate, arrosto	0.35	mg
Caffe istantaneo in polvere	0.35	mg
Castagne secche	0.35	mg
Castagne secche, sbucciate	0.35	mg
Barbabietole rosse, lesse e salate	0.35	mg
Buccia di patata	0.35	mg
Barbabietole rosse	0.35	mg
Carote, surgelate, lesse	0.35	mg
Patate fritte, surgelate	0.34	mg
Zenzero	0.34	mg
Gelato alla fragola	0.34	mg
Manioca	0.34	mg
Cavoletti di bruxelles, lessi e salati	0.33	mg
Sedano rapa	0.33	mg
Cavoletti di bruxelles, cotti	0.33	mg
Carote, surgelate	0.33	mg
Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate	0.33	mg
Bieta, lessa	0.33	mg
Surimi	0.33	mg
Wafer alla vaniglia	0.33	mg
Patate rosse	0.33	mg
Zucca gialla	0.32	mg
Capperi	0.32	mg
Carciofi congelati	0.32	mg
Merluzzo nero	0.32	mg
Patata dolce americana, cotta con la buccia	0.32	mg
Cavoletti di bruxelles, surgelati	0.31	mg
Salmone affumicato	0.31	mg
Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate	0.3	mg
Patata dolce americana	0.3	mg
Latte - di capra	0.3	mg
Patate	0.29	mg
Patate russet	0.29	mg
Patate novelle	0.29	mg
Datteri secchi	0.29	mg
Melassa	0.29	mg
Ravanelli	0.28	mg
Litchi, secchi	0.28	mg
Pure di patate	0.28	mg
Durian	0.28	mg
Rombo, cotto	0.28	mg
Cavolfiore	0.28	mg
Cavolo verza	0.27	mg
Rape	0.27	mg
Cereali, corn flakes a basso contenuto di sodio	0.27	mg
Patate, lesse, cotte senza buccia	0.27	mg
Piselli, senza baccello	0.27	mg
Currants	0.27	mg
Couscous cotto	0.26	mg
Fagiolini surgelati	0.26	mg
Peperoncini piccanti	0.26	mg
Maraschino	0.26	mg
Salsa di pomodoro, senza sale	0.25	mg
Fagiolini bolliti	0.25	mg
Castagne, lesse o al vapore	0.25	mg
Cappuccino istantaneo in polvere, zuccherato	0.25	mg
Peperoni rossi, dolci	0.25	mg
Buccia di arancia	0.25	mg
Noodles di riso, cotti	0.25	mg
Conserva pomodoro	0.25	mg
More, congelate	0.25	mg
Buccia di limone	0.25	mg
Cavolo cappuccio rosso, lesso	0.25	mg
Fagiolini	0.24	mg
Carote	0.24	mg
Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi	0.24	mg
Igname	0.24	mg
Cavolo verza, lesso	0.23	mg
Zucca, lessa	0.23	mg
Latte di soia	0.23	mg
Barbabietole rosse, in scatola	0.23	mg
Crescione	0.23	mg
Lattuga	0.23	mg
Uva passa, bianca e rossa	0.23	mg
Borragine, lessa	0.22	mg
Latte di bufala	0.22	mg
Noodles, somen, cotti	0.22	mg
Longan, secchi	0.22	mg
Rombo	0.22	mg
Borragine, lessa e salata	0.22	mg
Miele	0.22	mg
Cavolo cappuccio rosso	0.22	mg
Uva secca	0.22	mg
Cipolle, lesse	0.21	mg
Succo di prugna	0.21	mg
Coni di mais	0.21	mg
Patata dolce americana, lessa, senza buccia	0.2	mg
Borragine	0.2	mg
Lattuga rossa	0.2	mg
Pina colada, in bottiglia	0.2	mg
Alga spirulina	0.2	mg
Sedano rapa, lesso	0.2	mg
Carote, lesse	0.2	mg
Albicocche	0.2	mg
Cavolo cappuccio verde, lesso	0.2	mg
Radicchio verde	0.2	mg
Cetrioli	0.2	mg
Finocchi	0.2	mg
Strudel di mele	0.19	mg
Gioggiola, secca	0.19	mg
Topping al caramello	0.19	mg
Foglie di rapa	0.19	mg
Capperi	0.19	mg
Torta di mele	0.19	mg
Lattuga a cappuccio	0.18	mg
Zucchero di canna	0.18	mg
Lamponi rossi, congelati, zuccherati	0.18	mg
Cavolfiore, lesso e salato	0.18	mg
Anona	0.18	mg
Cardi, lessi	0.18	mg
Cereali, kellogg's corn flakes	0.18	mg
Cavolo cappuccio verde	0.18	mg
Melone d'estate	0.18	mg
Latte umano	0.17	mg
Pesche noci	0.17	mg
Cavolfiore, surgelato	0.17	mg
Cipolle	0.17	mg
Pomodori maturi	0.17	mg
Cardi	0.17	mg
Kumquats, mandarini cinesi	0.17	mg
Peperoni gialli	0.17	mg
Biscotti della fortuna	0.17	mg
Pesche	0.17	mg
Salsa barbecue, mcdonald's	0.17	mg
Cetrioli, senza buccia	0.17	mg
Cavolfiore, lesso	0.17	mg
Melanzane	0.16	mg
Farfaraccio	0.16	mg
Liquore alla crema di caff	0.16	mg
Mirtilli	0.16	mg
Cicoria witloof	0.16	mg
Crema di riso, cotta in acqua e salata	0.16	mg
Fichi	0.15	mg
Nettare di papaya	0.15	mg
Banane	0.15	mg
Crescione, lesso	0.15	mg
Succo di pomodoro	0.15	mg
Lattuga iceberg	0.15	mg
Crema di frumento, istantanea, cotta in acqua e salata	0.14	mg
Vino rosso da tavola	0.14	mg
Vino rosso, merlot	0.14	mg
Pomodori maturi, cotti	0.14	mg
Kiwi	0.14	mg
Fragole	0.14	mg
Sedano, lesso	0.14	mg
Foglie di rapa, lesse	0.14	mg
Pomodori maturi, cotti e salati	0.14	mg
Pomodori pelati in scatola	0.14	mg
Crema di frumento, cotta in acqua e salata	0.13	mg
Vino da tavola comune	0.13	mg
Cavolfiore, surgelato, lesso	0.13	mg
Peperoni verdi	0.13	mg
Pina colada, preparata	0.13	mg
Succo di mela, concentrato, congelato, senza vitamina c aggiunta	0.13	mg
Sedano	0.13	mg
Cipolle dolci	0.13	mg
Siero di latte, dolce, fluido	0.13	mg
Fragole, congelate, non zuccherate	0.13	mg
Maionese	0.13	mg
Melanzane, lesse	0.12	mg
Carambola	0.12	mg
Tapioca	0.12	mg
Cipolle, surgelate	0.12	mg
Noodles, soba, cotti	0.12	mg
Melograno	0.12	mg
Vino bianco da tavola	0.12	mg
Ribes	0.12	mg
Fichi d'india	0.12	mg
Rape, lesse	0.12	mg
Peperoni, lessi	0.12	mg
Porri	0.12	mg
Toffee	0.12	mg
More	0.12	mg
Bacche di sambuco	0.11	mg
Succo di ananas	0.11	mg
Vaniglia, estratto	0.11	mg
Arance, con la buccia	0.11	mg
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato	0.11	mg
Lardo	0.11	mg
Mirtilli rossi, secchi, zuccherati	0.11	mg
Albicocche sciroppate	0.11	mg
Lime	0.11	mg
Cachi	0.11	mg
Ananas	0.1	mg
Sale	0.1	mg
The istantaneo zuccherato al limone	0.1	mg
Prugne	0.1	mg
Polvere di albume	0.1	mg
Rabarbaro	0.1	mg
Frutto della passione, viola	0.1	mg
Amarene	0.1	mg
Anona	0.1	mg
Mirtilli rossi	0.1	mg
Acerola	0.1	mg
Limoni	0.1	mg
Acerola, succo	0.1	mg
Tamarindo	0.1	mg
Aranciata	0.1	mg
Cocomero	0.1	mg
Pere	0.1	mg
Brodo di pesce	0.1	mg
Acqua di cocco	0.1	mg
Albicocche, congelate, zuccherate	0.1	mg
Acqua tonica	0.1	mg
Ananas sciroppato	0.1	mg
Fiori di zucca, lessi	0.1	mg
Nettare di albicocca, in scatola, senza vitamina c aggiunta	0.09	mg
Nettare di albicocca, con vitamina c	0.09	mg
Burro	0.09	mg
Burro senza sale	0.09	mg
Succo di pompelmo, senza zucchero	0.09	mg
Kit kat	0.09	mg
Succo di lime	0.08	mg
Aceto balsamico	0.08	mg
Nettare di pesca, con vitamina c	0.08	mg
Nettare di pesca	0.08	mg
Pomelo	0.08	mg
Spumante dolce	0.07	mg
Pomodori da insalata	0.07	mg
Papaya	0.07	mg
Litchi	0.07	mg
Arance	0.07	mg
Nettare di pera con vitamina c	0.07	mg
Ciliege	0.07	mg
Pompelmo	0.07	mg
Pompelmo, rosa e rosso	0.07	mg
Succo di arancia, senza zucchero	0.07	mg
Pompelmo, bianco	0.07	mg
Succo di arancia e pompelmo, non zuccherato	0.07	mg
Rhum	0.07	mg
Mandarini, senza buccia	0.07	mg
Nettare di pera	0.07	mg
Spumante secco	0.07	mg
Melone d'inverno	0.07	mg
Uva	0.07	mg
Mirtilli blu, congelati	0.07	mg
Mirtilli blu, congelati, zuccherati	0.06	mg
Succo di lime, confezionato	0.06	mg
Amido di mais	0.06	mg
Strutto o sugna	0.06	mg
Topping alla fragola	0.06	mg
The nestea al limone	0.06	mg
Limoni, senza buccia	0.06	mg
Frutto della passione, giallo	0.06	mg
Peperoni surgelati	0.06	mg
Whiskey sour	0.06	mg
Pastorella	0.06	mg
Porri, lessi	0.06	mg
Succo di limone, confezionato	0.06	mg
Marmellate	0.06	mg
Succo di uva, senza zucchero	0.05	mg
Caffe, espresso	0.05	mg
Giuggiola	0.05	mg
Succo di pompelmo, rosa	0.05	mg
Mele, congelate	0.05	mg
Mele, congelate, riscaldate	0.05	mg
Succo del frutto della passione, viola	0.05	mg
Longan	0.05	mg
Succo di arancia	0.05	mg
Canditi	0.05	mg
Nespole	0.05	mg
Succo di limone	0.05	mg
Salsa di mirtilli rossi, zuccherata	0.05	mg
Mele, senza sbuccia	0.05	mg
Succo di pompelmo	0.05	mg
Aceto di mele	0.04	mg
Olive verdi	0.04	mg
Daiquiri	0.04	mg
Mele, con la buccia	0.04	mg
Mango	0.04	mg
Mela, senza buccia, bollita	0.04	mg
marmellata di arance	0.04	mg
Mele cotogne	0.04	mg
Mela, senza buccia, cotta al microonde	0.04	mg
Infuso di camomilla	0.04	mg
Aceto	0.03	mg
Succo di mandarini, zuccherato	0.03	mg
Mele, in scatola, zuccherate, affettate	0.03	mg
Succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina c	0.03	mg
Polpa di mela, inscatolata, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c	0.03	mg
Nettare di guava	0.03	mg
Succo di mandarini	0.03	mg
Uova di gallina - tuorlo	0.03	mg
Caffe moka in tazza	0.02	mg
Nettare di tamarindo	0.02	mg
The	0.02	mg
Uova di gallina - albume	0.02	mg
Sake	0.02	mg
Coca cola	0.02	mg
Olio di semi vari	0.02	mg
Nettare di guanabana	0.02	mg
Margarina, grassi animali e vegetali	0.02	mg
The deteinato	0.02	mg
Nettare di mango	0.02	mg
Whisky	0.02	mg
Birra, light	0.01	mg
Caffe istantaneo in polvere, preparato con acqua	0.01	mg
The istantaneo in polvere, preparato	0.01	mg
Aceto distillato	0.01	mg
Aspartame	0.01	mg
Lemon soda (o lime soda), con caffeina	0.01	mg
Olio di arachidi	0.01	mg
Acqua	0.01	mg
Coca cola senza caffeina	0.01	mg
Caramelle dure	0.01	mg
Birra	0.01	mg
Birra, budweiser	0	mg
Gomme da masticare	0	mg
Olio di mais	0	mg
Fruttosio	0	mg
Olio di semi di girasole	0	mg
Acqua, in bottiglia	0	mg
Margarina	0	mg
Zucchero (saccarosio)	0	mg
Sego di bue	0	mg
Burro di cacao	0	mg
Pectina liquida	0	mg
Zucchero a velo	0	mg
Bicarbonato di sodio	0	mg
Kit kat pop choc	0	mg
Olio di noce	0	mg
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato, preparato con acqua	0	mg
Olio germe di grano	0	mg
Olio di mandorle	0	mg
Olio di fegato di merluzzo	0	mg
Caramelle di gelatina con zucchero	0	mg
Olio di soia	0	mg
Gin	0	mg
Olio di salmone	0	mg
Olio di cocco	0	mg
Olio di sardine	0	mg
Red bull	0	mg
Olio di oliva	0	mg
Vodka	0	mg
Chewing gum senza zucchero	0	mg
Olio di palma	0	mg

Categorie