Pizze, Focacce e Torte salate: SCHIACCIATA CON CIPOLLA Difficoltà:Di Media Difficoltà Preparazione:- Preparare la pasta con la farina, il lievito ed un pizzico di sale- Quando sara´ elastica, porla in una ciotola infarinata- Coprirla con una pellicola trasparente- Mettere a lievitare per circa 1 ora- Mondare, lavare e affettare sottilmente le cipolle- Metterle in un colapasta- Salare leggermente e lasciare che emettano gran parte dell´acqua di vegetazione- Lavorare nuovamente la pasta (quando avrà raggiunto quasi il doppio del volume originario)- Incorporarvi lo strutto, e due cucchiai d´olio- Stenderla a forma di disco- Ungere una teglia- Disporvi il disco di pasta- Lavare e asciugare le cipolle- Coprire con le cipolle la pasta- Cospargere con qualche fogliolina di salvia- Innaffiare con 4 cucchiai d´olio- Lasciare lievitare per 30 minuti- Accendere il forno a 250°C- Passare in forno per 20 minuti Stagione:Tutto l'anno Tempo di preparazione:65 minuti Metodo di cottura:Cottura in forno Ingredienti per 4 persone:farina (300 g)cipolle (400 g)lievito di birra (15 g)strutto (n. 1 cucchiaio)salvia (n. 3 foglie)olio d´oliva (n. 7 cucchiai)sale (q.b.) Valore nutritivo (per porzione) Energia(kcal) Proteine(g) Lipidi(g) Glucidi(g) 541 9,6 29,4 63,5 Percentuale dei fabbisogni quotidiani di nutrienti soddisfatti da una porzione NUTRIENTI Energia 23% Proteine 17% Lipidi 44% Glucidi 16% Ferro 12% Calcio 5% Fosforo 13% Vitamina B1 11% Vitamina B2 7% Vitamina PP 10% Vitamina A 0% Vitamina C 7% Vitamina E 19% Vitamina D 0% BodyScann | Medicina | Ricettario | SiteMap | Tuo Banner
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