Grigliata
di melanzane e zucchine alle olive (120 cal)
Ingredienti
per 2 persone: 1
melanzana media, 2 zucchine, 8 olive nere in salamoia
snocciolate, 50 gr di yogurt magro, 1 cucchiaio d'olio
d'oliva, 1 cucchiaino di succo di limone, sale.
- Tagliate
la melanzana a fette di mezzo centimetro e
cospargetele di sale. Sistematele in una ciotola, deponetevi
sopra un piattino rovesciato con un peso e lasciate spurgare
per 1 o 2 ore.
- Mondate
le zucchine, lavatele e tagliatele a fette leggermente piu'
sottili.
- Scaldate
bene una piastra oppure una bistecchiera e grigliate le
fette di zucchine e quelle di melanzane ben strizzate.
Quando sono pronte, lasciatele raffreddare su un
piatto.
- Frullate
le olive con lo yogurt, l'olio, il succo di limone e un po'
di sale. Tagliate le fette di verdure a pezzetti e condite
con la salsa di olive.
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