Home Pesci e crostacei Cefalo muggine, cotto Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal150Caloriekj627.6Acquag70.52Proteineg24.81Lipidi (Grassi)g4.86Cenerig1.34Carboidrati (per differenza)g0Fibreg0 Minerali Calcio, Camg31Ferro, Femg1.41Magnesio, Mgmg33Fosforo, Pmg244Potassio, Kmg458Sodio, Namg71Zinco, Znmg0.88Rame, Cumg0.141Manganese, Mnmg0.022Selenio, Semcg46.8 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg42Vitamina A, IUIU141Vitamina A, RAEmcg_RAE42Tiamina (Vit. B1)mg0.1Riboflavina (Vit. B2)mg0.1Niacina (Vit. B3)mg6.3Acido pantotenicomg0.88Piridossina (Vit. B6)mg0.49Cobalamina (Vit. B12)mcg0.25Acido ascorbico (Vit. C)mg1.2Folati, totalimcg10Acido folicomcg0Folato alimentaremcg10Folato DFEmcg_DFE10 Lipidi Acidi grassi, saturig1.43114:0g0.06216:0g0.29118:0g0.096Acidi grassi, monoinsaturig1.38216:1 indifferenziatog0.17718:1 indifferenziatog0.196Acidi grassi polinsaturig0.91718:2 indifferenziatog0.09420:4 indifferenziatog0.09720:5 n-3g0.1822:5 n-3g0.09222:6 n-3g0.148Colesterolomg63 Aminoacidi Triptofanog0.278Treoninag1.088Isoleucinag1.143Lisinag2.278Metioninag0.734Cistinag0.266Fenilaninag0.968Tirosinag0.837Valinag1.278Argininag1.484Istidinag0.73Alaninag1.5Acido asparticog2.54Acido glutammicog3.703Glicinag1.191Prolinag0.877Serinag1.012 Altro Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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