Alimenti che contengono Riboflavina (Vit. B2)

Alimenti che contengono Riboflavina (Vit. B2) (de) Su base di Gr.100

Alimenti VISITACI: www.cucinasalute.com	Quantità di Riboflavina (Vit. B2)
Lievito di birra secco	5.47	mg
Alga spirulina, essiccata	3.67	mg
Fegato di ovino	3.63	mg
Ovomaltina	3.598	mg
Fegato di suino	3.005	mg
Cereali, kellog's all-bran	2.71	mg
Cereali, kellogg's corn flakes	2.64	mg
Fegato di tacchino	2.59	mg
Polvere di albume	2.53	mg
Fegato di bovino	2.44	mg
Cereali, kellogg's coco cops	2.27	mg
Cereali, kellogg's rice krispies	2.252	mg
Siero di latte, dolce, evaporato	2.208	mg
Siero di latte, acido, evaporato	2.06	mg
Kellogg's special k, frutti rossi	2	mg
Cereali, kellogg's special k	1.9	mg
Rene di bovino	1.9	mg
Tuorlo essiccato	1.88	mg
Fegatini di pollo	1.778	mg
Sostituto del uovo, in polvere	1.76	mg
Paprika	1.743	mg
Rene di maiale	1.697	mg
Latte - in polvere scremato	1.55	mg
Polvere di uovo	1.54	mg
Cereali, kellogg's disney winnie the pooh hunny bzzz	1.5	mg
Foglie di coriandolo secche	1.5	mg
Menta essiccata	1.421	mg
Cereali cheerios	1.42	mg
Pate di pollo inscatolato	1.401	mg
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato	1.36	mg
Dragoncello	1.339	mg
Funghi secchi	1.27	mg
The istantaneo in polvere, al limone, non zuccherato	1.25	mg
Prezzemolo secco	1.23	mg
Latte - in polvere intero	1.205	mg
Peperoncini secchi	1.205	mg
Caciocavallo	1.19	mg
Cuore di suino	1.185	mg
Farina di soja	1.16	mg
Lievito di birra fresco	1.13	mg
Pollo - coscia	1.119	mg
Muesli con frutta e frutta secca	1.03	mg
Cuore di bovino	1	mg
Cuore di ovino	0.99	mg
The istantaneo, in polvere, deteinato	0.985	mg
The istantaneo in polvere	0.985	mg
Cuore di tacchino	0.97	mg
Pepe cayenne	0.919	mg
Seppia	0.91	mg
Fegato d'oca	0.892	mg
Mandorle secche	0.859	mg
Formaggio greco, feta	0.844	mg
Mandorle	0.811	mg
Muesli	0.8	mg
Peperoncino in polvere	0.794	mg
Uova di quaglia	0.79	mg
Cuore di pollo	0.728	mg
Cerfoglio secco	0.68	mg
Orso	0.68	mg
Caciotta di pecora	0.676	mg
Frullato alla vaniglia, fast- food	0.66	mg
Chips di mais	0.64	mg
Caviale	0.62	mg
Hamburger di soia	0.6	mg
Barretta di riso soffiato al cioccolato	0.6	mg
Formaggio roquefort	0.586	mg
Antilope	0.58	mg
Crusca di grano	0.577	mg
Red bull	0.575	mg
Litchi, secchi	0.57	mg
Grissini	0.553	mg
Sgombro sott'olio	0.54	mg
Biscotti per l'infanzia	0.537	mg
Uova di gallina - tuorlo	0.528	mg
Gorgonzola	0.52	mg
Uovo, fritto	0.518	mg
Uova gallina intero sodo o alla coque	0.513	mg
Longan, secchi	0.5	mg
Germe di grano	0.499	mg
Funghi porcini	0.49	mg
Capretto	0.49	mg
Pomodori secchi	0.489	mg
Parmigiano grattugiato	0.486	mg
Lingua di maiale	0.485	mg
Formaggino (meno grasso)	0.48	mg
Cervo	0.48	mg
Uova di gallina - intero	0.478	mg
Uovo in camicia	0.476	mg
Timo fresco	0.471	mg
Uovo di tacchina	0.47	mg
Pancake	0.467	mg
Farina di carrube	0.461	mg
Pancreas di maiale	0.46	mg
Calamaro, cotto	0.458	mg
Chili con carne	0.45	mg
Anatra domestica	0.45	mg
Macis	0.448	mg
Mozzarella	0.444	mg
Uova di gallina - tuorlo	0.439	mg
Biscotti prima colazione	0.437	mg
Uovo strapazzato	0.437	mg
Cioccolato al latte, con mandorle	0.435	mg
Polmone di maiale	0.43	mg
Rosmarino secco	0.428	mg
Savoiardi	0.428	mg
Grano saraceno	0.425	mg
Noodles, chow mein	0.421	mg
Alloro	0.421	mg
Carote disidratate	0.417	mg
Latte - condensato zuccherato	0.416	mg
Pasta di mandorle	0.414	mg
Sgombro, cotto	0.412	mg
Calamaro	0.412	mg
Lingua di bovino	0.41	mg
Omelet	0.404	mg
Uova di anatra	0.404	mg
Pangrattato	0.403	mg
Funghi coltivati	0.402	mg
Formaggino	0.4	mg
Uova di gallina - albume	0.4	mg
Fette biscottate	0.399	mg
Timo essiccato	0.399	mg
Pane con uva passa	0.398	mg
Quinoa	0.396	mg
Filetto di maiale cotto	0.39	mg
Bel paese	0.39	mg
Emmenthal	0.389	mg
Pomodori secchi, sottolio	0.383	mg
Uovo di oca	0.382	mg
Costine di maiale, brasate	0.382	mg
Semi di senape	0.381	mg
Formaggio morbido di capra	0.38	mg
Salmone	0.38	mg
Burrito con fagioli e formaggio	0.38	mg
Cheddar	0.375	mg
Spalla di maiale, magra, arrosto	0.37	mg
Pecorino	0.37	mg
Salame (tipo milano)	0.368	mg
Fieno greco	0.366	mg
Foglie di vite, in scatola	0.364	mg
Alici sott'olio	0.363	mg
Gioggiola, secca	0.36	mg
Burrito con fagioli e carne	0.36	mg
Castagne secche	0.36	mg
Formaggio tilsit	0.359	mg
Lombo di maiale, magro, impanato e fritto	0.358	mg
Latte - di pecora	0.355	mg
Foglie di vite	0.354	mg
Cono gelato, cialda	0.354	mg
Semi di finocchio	0.353	mg
Grana	0.352	mg
Lombata di vitello, cotta	0.35	mg
Burrito con fagioli e chili	0.35	mg
Lombo di maiale, magro, alla griglia	0.349	mg
Milza di bovino	0.348	mg
Pizzelle	0.347	mg
Pane di crusca	0.346	mg
Alga spirulina	0.342	mg
Lombo di maiale, magro, arrosto	0.342	mg
Crackers salati	0.342	mg
Pasta phyllo	0.341	mg
Mozzarella per pizza	0.34	mg
Spalla di vitello, cotta	0.34	mg
Salvia, fresca	0.336	mg
Pane di segale	0.335	mg
Biscotti al burro	0.335	mg
Formaggio gouda	0.334	mg
Parmigiano	0.332	mg
Prosciutto cotto	0.33	mg
Spalla di maiale, arrosto	0.329	mg
Lombo di maiale magro cotto	0.329	mg
Semi di cumino	0.327	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, alla griglia	0.323	mg
Provolone	0.321	mg
Caciotta toscana	0.32	mg
Fesa di vitello, cotta	0.32	mg
Pretzelts	0.32	mg
Origano	0.32	mg
Aringa affumicata	0.319	mg
Latte di vacca evaporato non zuccherato	0.316	mg
Costolette di maiale magre cotte	0.316	mg
Maggiorana, essiccata	0.316	mg
Basilico essiccato	0.316	mg
Spalla di maiale, magra	0.314	mg
Coscio di maiale, arrosto	0.313	mg
Lombo di maiale cotto	0.313	mg
Lombata di maiale cotta	0.312	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, arrosto	0.312	mg
Sgombro o maccarello	0.312	mg
Vitellone (macell. 12 mesi) - magra	0.31	mg
Lombo di maiale, senza osso, alla griglia	0.308	mg
Tonno, cotto	0.306	mg
Pumpernickel	0.305	mg
Fior di latte	0.303	mg
Muffin	0.301	mg
Pane di crusca di riso	0.3	mg
Sostituto del uovo, liquido	0.3	mg
Funghi coltivati, cotti	0.3	mg
Scamone di vitello, cotto	0.3	mg
Mozzarella light	0.3	mg
Milza di maiale	0.3	mg
Vitellone (macell. 12 mesi) - grass	0.3	mg
Costolette di maiale cotte	0.3	mg
Cheeseburger	0.299	mg
Aringa, cotta	0.299	mg
Cioccolato al latte	0.298	mg
Lombo di maiale, senza osso, arrosto	0.296	mg
Lombo di maiale, alla griglia	0.296	mg
Lombo di maiale, arrosto	0.296	mg
Formaggio svizzero	0.296	mg
Lombata di maiale magra	0.292	mg
Pane di tipo 0	0.292	mg
Bovino in gelatina (in scatola)	0.291	mg
Cioccolato al latte, con cereali	0.291	mg
Semi di sedano	0.29	mg
Miglio	0.29	mg
Vitello (macell. 120 gg.ca)	0.29	mg
Semi di coriandolo	0.29	mg
Semi di anice	0.29	mg
Spalla di vitello	0.29	mg
Foglie di barbabietola, lesse e salate	0.289	mg
Barbabietole rosse, lesse	0.289	mg
Pane francese	0.287	mg
Orzo decorticato	0.285	mg
Semi di aneto	0.284	mg
Aneto	0.284	mg
Cioccolato bianco	0.282	mg
Filetto di maiale	0.281	mg
Curry in polvere	0.281	mg
Hotdog	0.28	mg
Burrito con fagioli	0.28	mg
Hamburger, fast food	0.28	mg
Lombo di maiale, magro	0.279	mg
Groviera	0.279	mg
Cervello di maiale	0.275	mg
Spalla di maiale	0.275	mg
Big tasty senza maionese, mcdonald's	0.273	mg
Costine di maiale	0.273	mg
Lombo di maiale, magro, brasato	0.272	mg
Chicchi di grano saraceno	0.271	mg
Fesa di vitello	0.27	mg
Bagel	0.27	mg
Bistecca di vitello, cotta	0.27	mg
Confetti	0.27	mg
Pane irlandese con bicarbonato di sodio	0.269	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro	0.268	mg
Ossobuco di vitello	0.268	mg
Lombo di maiale, senza osso, magro, brasato	0.268	mg
Lombata di maiale	0.268	mg
Chiodi di garofano	0.267	mg
Zafferano	0.267	mg
Lombo di maiale magro	0.267	mg
Eclairs con glassa al cioccolato	0.266	mg
Menta piperita fresca	0.266	mg
Wafer al cioccolato	0.266	mg
Edamame, fagioli verdi di soia, surgelati	0.265	mg
Pancetta di maiale, cotta	0.264	mg
Spalla di agnello, magra, alla griglia	0.26	mg
Quaglia	0.26	mg
Olive nere	0.26	mg
Cervello di vitello	0.26	mg
Cheeseburger, mcdonald's	0.26	mg
Crescione	0.26	mg
Filetto di manzo, cotto	0.26	mg
Big tasty, mcdonald's	0.26	mg
Spalla di agnello, alla griglia	0.26	mg
Pasta sfoglia	0.258	mg
Costolette di maiale magre	0.256	mg
Caramelle dure	0.256	mg
Lombo di maiale, senza osso, brasato	0.256	mg
Acciuga o alice	0.256	mg
Gelato alla fragola	0.255	mg
Salsiccia di tacchino, cotta	0.255	mg
Lombo di maiale, senza osso	0.253	mg
Coscia di tacchino arrosto	0.252	mg
Capocollo	0.251	mg
Tonno	0.251	mg
Segale	0.251	mg
Agnello	0.25	mg
Tartufi dolci	0.25	mg
Fesa di manzo, cotta	0.25	mg
Lombo di agnello, cotto	0.25	mg
Cosce di rana	0.25	mg
Lombo di maiale senza osso	0.248	mg
Sesamo	0.247	mg
Double cheeseburger, mcdonald's	0.247	mg
Frullato al cioccolato, fast-food	0.245	mg
Oca	0.245	mg
Piccione giovane	0.243	mg
Biscotti farciti con crema	0.243	mg
Mcflurry, mcdonalds	0.243	mg
Pancia di maiale	0.242	mg
Cacao amaro	0.241	mg
Croissant, al burro	0.241	mg
Cheeseburger, burger king	0.24	mg
Spalla di agnello, arrosto	0.24	mg
Spalla di agnello, magra, arrosto	0.24	mg
Pepe	0.24	mg
Gelato alla vaniglia	0.24	mg
Banane, disidratate	0.24	mg
Scamone di vitello	0.24	mg
Lombata di agnello, magra, arrosto	0.24	mg
Coni di mais	0.24	mg
Merluzzo sotto sale	0.24	mg
Cioccolato fondente	0.24	mg
Pane d'avena	0.24	mg
Hamburger, mcdonald's	0.239	mg
Costolette di maiale	0.237	mg
Spinaci, lessi	0.236	mg
Guanciale di maiale	0.236	mg
Salsiccia di tacchino, fresca	0.234	mg
Cookies	0.234	mg
Aringa	0.233	mg
Curcuma	0.233	mg
Lombo di maiale, brasato	0.232	mg
Spinaci, surgelati	0.232	mg
Lombo di maiale	0.231	mg
Polmone di bovino	0.231	mg
Biscotti d'avena	0.23	mg
Bistecca di vitello	0.23	mg
Patatine chips	0.23	mg
Coscio di maiale, magro	0.228	mg
Pinoli secchi	0.227	mg
Sardine sottolio	0.227	mg
Hamburger, burger king	0.227	mg
Sundae al cioccolato, mcdonald's	0.226	mg
Prosciutto crudo magro	0.226	mg
Piccione	0.224	mg
Alga agar, essiccata	0.222	mg
Radice di loto	0.22	mg
Crusca	0.22	mg
Castoro	0.22	mg
Bieta, cruda	0.22	mg
Costolette di agnello, cotte	0.22	mg
Spalla di agnello, cotta	0.22	mg
Triglia	0.22	mg
M&m's, con cioccolato al latte	0.217	mg
Coscio di pollo arrosto	0.216	mg
Lonza di maiale	0.215	mg
Farina di frumento tipo 00	0.215	mg
Salsicce kielbasa	0.214	mg
Fagioli borlotti freschi	0.213	mg
Vongola	0.213	mg
Coscia di tacchino	0.213	mg
Salsicce viennesi (wurstel)	0.213	mg
Ceci	0.212	mg
Lenticchie	0.211	mg
Tacchino coscia	0.211	mg
Creme caramele	0.21	mg
Cozze	0.21	mg
Lombo di agnello	0.21	mg
Double whopper con formaggio, burger king	0.21	mg
Lombata di agnello, magra	0.21	mg
Kit kat	0.21	mg
Brownie	0.21	mg
Costolette di agnello, arrosto	0.21	mg
Bistecca di manzo t-bone, cotta	0.21	mg
Spalla di agnello	0.21	mg
Costolette di agnello, magre, arrosto	0.21	mg
Spalla di agnello, magra	0.21	mg
Wafer alla vaniglia	0.209	mg
Big mac, mcdonald's	0.209	mg
Twix	0.208	mg
Amaranto	0.208	mg
Sarda	0.207	mg
Fiorentina di manzo, cotta	0.206	mg
Mousse al cioccolato	0.205	mg
Chicken mcnuggets	0.204	mg
Fontina	0.204	mg
Filet-o-fish senza salsa tartara, mcdonald's	0.203	mg
Mais bianco	0.201	mg
Mais, giallo	0.201	mg
Stomaco di maiale	0.201	mg
Whopper con formaggio, burger king	0.2	mg
Ossobuco di manzo	0.2	mg
Maiale magro - coscio	0.2	mg
Durian	0.2	mg
Cervella di bovino	0.2	mg
The istantaneo zuccherato al limone	0.2	mg
Bufalo	0.2	mg
Ciambelle, zuccherate o glassate	0.198	mg
Mcchicken, mcdonald's	0.198	mg
Salsiccia fresca di maiale, cotta	0.197	mg
Fonduta di formaggio	0.196	mg
Caciottina fresca	0.195	mg
Frullato alla fragola, fast food	0.195	mg
Ricotta di pecora	0.195	mg
Gelato al cioccolato	0.194	mg
Cheesecake	0.193	mg
Fagioli neri	0.193	mg
Fagioli secchi	0.192	mg
Coscia di agnello	0.19	mg
Coscia di agnello, cotta	0.19	mg
Eggnog	0.19	mg
Double whopper senza formaggio, burger king	0.19	mg
Cosciotto di agnello, magro	0.19	mg
Cosciotto di agnello, magro, cotto	0.19	mg
Farina di grano saraceno	0.19	mg
Costolette di agnello	0.19	mg
Costolette di agnello, magre	0.19	mg
Fianchetto di manzo, cotto	0.19	mg
Spinaci	0.189	mg
Prosciutto crudo	0.189	mg
Prugne secche	0.186	mg
Zenzero macinato	0.185	mg
Latte di vacca uht parzialmente scremato	0.185	mg
Cotechino	0.185	mg
Ricotta	0.185	mg
Pollack	0.185	mg
Latte - di vacca intero	0.183	mg
Filet-o-fish, mcdonald's	0.183	mg
Gelato fior di latte	0.182	mg
Cardamomo	0.182	mg
Ostrica, cotta	0.181	mg
Fesa di manzo	0.18	mg
Cereali, corn flakes a basso contenuto di sodio	0.18	mg
Yogurt greco da latte intero	0.18	mg
Petto di manzo, brasato	0.18	mg
Hamburger con salse e condimenti	0.18	mg
Tacchino arrosto	0.177	mg
Caffe, espresso	0.177	mg
Spinaci, surgelati, lessi	0.176	mg
Whopper senza formaggio, burger king	0.175	mg
Castagne, arrosto	0.175	mg
Bistecca di manzo t-bone	0.175	mg
Menta fresca	0.175	mg
Pasta all'uovo, cotta	0.174	mg
Semi di papavero	0.173	mg
Snack di mais al formaggio	0.171	mg
Bistecca di manzo, cotta	0.17	mg
Coniglio grassa	0.17	mg
Gallina	0.17	mg
Trota di mare	0.17	mg
Crema di nocciole e cacao	0.17	mg
Fiorentina di manzo	0.169	mg
Bistecca di manzo, grassa, cotta	0.169	mg
Castagne	0.168	mg
Salsiccia di suino fresca	0.168	mg
Borragine, lessa e salata	0.165	mg
Borragine, lessa	0.165	mg
Fagioli cannellini	0.164	mg
Coriandolo, foglie	0.162	mg
Yogurt da latte parzialmente scremato	0.162	mg
Noci di macadamia	0.162	mg
Yoghurt aromatizzato con frutta	0.162	mg
Latte vacca uht intero	0.161	mg
Kit kat pop choc	0.16	mg
Pistacchi	0.16	mg
Crescione, lesso	0.16	mg
Ali di tacchino arrosto	0.159	mg
Bovino adulto grassa	0.158	mg
Siero di latte, dolce, fluido	0.158	mg
Carciofi, surgelati, lessi e salati	0.158	mg
Corned beef (in scatola)	0.157	mg
Tacchino	0.155	mg
Latte - di vacca parzialmente screm	0.154	mg
Mortadella di bovino e suino	0.153	mg
Aglio in polvere	0.152	mg
Tamarindo	0.152	mg
Rosmarino fresco	0.152	mg
Ciambelle	0.15	mg
Tartaruga	0.15	mg
Coniglio semigrassa	0.15	mg
Noci fresche	0.15	mg
Chicken whopper, burger king	0.15	mg
Borragine	0.15	mg
Fagioli occhio nero, lessi e salati	0.148	mg
Salsicce polacche di maiale	0.148	mg
Fagioli occhio nero, lessi	0.148	mg
Albicocche secche	0.148	mg
Corned-beef	0.147	mg
Pollo arrosto (solo carne)	0.147	mg
Salsiccia fresca di bovino e suino, cotta	0.147	mg
Biscotti al cacao farciti con crema	0.145	mg
Fagioli occhio nero	0.145	mg
Foglie di crisantemo	0.144	mg
Avocado della california	0.143	mg
Fagiano	0.143	mg
Sorgo	0.142	mg
Yoghurt (intero)	0.142	mg
Bottatrice	0.141	mg
Asparagi di campo	0.141	mg
Knockwurst, knackwurst	0.14	mg
Broccoletti di rapa, cotti	0.14	mg
Cipolline	0.14	mg
Longan	0.14	mg
Siero di latte, acido, fluido	0.14	mg
Croccante di arachidi	0.14	mg
Carciofi congelati	0.14	mg
Petto di manzo	0.14	mg
Latte - di vacca scremato	0.14	mg
Hamburger con pesce e salsa tartara	0.14	mg
Capperi	0.139	mg
Asparagi lessi	0.139	mg
Aringa marinata	0.139	mg
Fiocchi d'avena	0.139	mg
Asparagi, lessi, salati	0.139	mg
Latte - di capra	0.138	mg
Noodles, con uova, cotti	0.136	mg
Gambero, impanato e fritto	0.136	mg
Latte di bufala	0.135	mg
Arachidi	0.135	mg
Salmone atlantico, cotto	0.135	mg
Citronella	0.135	mg
Triticale	0.134	mg
Farina di triticale	0.132	mg
Piselli	0.132	mg
Asparagi congelati	0.131	mg
Succo del frutto della passione, viola	0.131	mg
Bistecca di manzo	0.13	mg
Frutto della passione, viola	0.13	mg
Biscotti della fortuna	0.13	mg
Noci secche	0.13	mg
Snickers	0.13	mg
Hamburger con pollo	0.13	mg
Mais tostato	0.13	mg
Noci pecan	0.13	mg
Avocado	0.13	mg
Ali di pollo arrosto	0.129	mg
Broccoletti di rapa	0.129	mg
Petto di tacchino arrosto	0.128	mg
Pepe bianco	0.126	mg
Bistecca di manzo, grassa	0.125	mg
Uva secca	0.125	mg
Petto di tacchino	0.123	mg
Broccoli, lessi e salati	0.123	mg
Nocciole secche	0.123	mg
Broccoli, lessi	0.123	mg
Cavoletti di bruxelles, surgelati	0.122	mg
Lumaca	0.12	mg
Anelli di cipolla fritti	0.12	mg
Merluzzo nero, affumicato	0.12	mg
Cernia	0.12	mg
Minestrone, surgelato, cotto in acqua senza sale	0.12	mg
Pesce persico, cotto	0.12	mg
Tonno sott'olio (sgocciolato)	0.12	mg
Sperlano	0.12	mg
Ali di tacchino	0.12	mg
Tonno sottolio, senza sale	0.12	mg
Barretta al muesli	0.119	mg
Anona	0.119	mg
Foglie di broccoli	0.119	mg
Gambo di broccoli	0.119	mg
Soia	0.118	mg
Ghiande	0.118	mg
Broccoli	0.117	mg
Pesce spada, cotto	0.116	mg
Stick di patate	0.116	mg
Erba cipollina	0.115	mg
Bulgur	0.115	mg
Tacchino petto	0.115	mg
Orzo perlato	0.114	mg
Wasabi	0.114	mg
Farina di orzo	0.114	mg
Petto di pollo arrosto	0.114	mg
Farina di segale	0.114	mg
Pancetta di maiale	0.113	mg
Cavoletti di bruxelles, surgelati, lessi	0.113	mg
Nocciole	0.113	mg
Salmone, cotto	0.113	mg
Gallina	0.112	mg
Burro d'arachidi	0.111	mg
Coda di maiale	0.11	mg
Biscotti al cocco	0.11	mg
Grasso di maiale cotto	0.11	mg
Aglio	0.11	mg
Cinghiale	0.11	mg
Zucca gialla	0.11	mg
Grano duro	0.108	mg
Noci pecan, secche	0.107	mg
Grano tenero	0.107	mg
Torta di mele	0.107	mg
Zampa di maiale	0.106	mg
M&m's, con arachidi	0.106	mg
Patata dolce americana, cotta con la buccia	0.106	mg
Fagiolini	0.105	mg
Gombo, surgelato	0.105	mg
Castagne, lesse o al vapore	0.104	mg
Milky way	0.103	mg
Asparagi, surgelati, lessi e salati	0.103	mg
Faraona coscia	0.102	mg
Ali di pollo	0.101	mg
Salmone affumicato	0.101	mg
Frutto della passione, giallo	0.101	mg
More	0.101	mg
Aliotide	0.1	mg
Cavallo	0.1	mg
Grasso di maiale	0.1	mg
Farina di cocco	0.1	mg
Foglie di rapa	0.1	mg
Cefalo muggine, cotto	0.1	mg
Pesce persico	0.1	mg
Capperi	0.1	mg
Crema di riso, in polvere	0.1	mg
Cioccolato fondente amaro	0.1	mg
Piselli, surgelati	0.1	mg
Asparagi di bosco	0.1	mg
Proteine isolate della soia	0.1	mg
Cicoria da taglio	0.1	mg
Prezzemolo	0.098	mg
Arachidi tostate	0.098	mg
Fagiolini bolliti	0.097	mg
Rombo, cotto	0.097	mg
Pesce lupo, cotto	0.097	mg
Topping al caramello	0.095	mg
Pesce spada	0.095	mg
Vaniglia, estratto	0.095	mg
Ostrica	0.095	mg
Bisonte	0.094	mg
Riso integrale, chicchi lunghi	0.093	mg
Fagiolini surgelati	0.092	mg
Frattaglie di maiale	0.091	mg
Halibut, cotto	0.091	mg
Merluzzo nero	0.09	mg
Storione, cotto	0.09	mg
Cavoletti di bruxelles	0.09	mg
Storione, affumicato	0.09	mg
Kumquats, mandarini cinesi	0.09	mg
Fave, lesse e salate	0.09	mg
Buccia di arancia	0.09	mg
Bieta	0.09	mg
Fianchetto di manzo	0.09	mg
Sorbetto all'arancia	0.089	mg
Asparagi di serra	0.089	mg
Peperoncini piccanti	0.086	mg
Bieta, lessa	0.086	mg
Rucola	0.086	mg
Peperoni rossi, dolci	0.085	mg
Astice, cotto	0.085	mg
Bovino adulto semigrassa	0.084	mg
Pop corn	0.083	mg
Fichi secchi	0.082	mg
Miglio, cotto	0.082	mg
Semola	0.08	mg
Lattuga a cappuccio	0.08	mg
Rombo	0.08	mg
Pesce lupo	0.08	mg
Cavoletti di bruxelles, cotti	0.08	mg
Cefalo muggine	0.08	mg
Piselli, senza baccello	0.08	mg
Salsiccia di tacchino, suino e bovino, affumicata	0.08	mg
Trota, cotta	0.08	mg
Buccia di limone	0.08	mg
Farina di mais bianco	0.08	mg
Tacos	0.08	mg
Cavoletti di bruxelles, lessi e salati	0.08	mg
Farina di riso integrale	0.08	mg
Pita	0.08	mg
Merluzzo, cotto	0.079	mg
Zucca, lessa	0.078	mg
Couscous	0.078	mg
Lattuga rossa	0.077	mg
Luccio, cotto	0.077	mg
Marmellate	0.076	mg
Caffe moka in tazza	0.076	mg
Piselli, lessi	0.076	mg
Sogliola	0.076	mg
Indivia	0.075	mg
Halibut	0.075	mg
Fiori di zucca	0.075	mg
Spigola	0.074	mg
Foglie di rapa, surgelate, lesse senza sale	0.074	mg
Caffe istantaneo in polvere	0.074	mg
Tonno in salamoia (sgocciolato)	0.074	mg
Basilico	0.073	mg
Banane	0.073	mg
Lenticchie, lesse	0.073	mg
Pesce gatto, cotto	0.073	mg
Mais dolce, lesso e salato	0.072	mg
Mais dolce, lesso	0.072	mg
Pesce gatto	0.072	mg
Foglie di rapa, lesse	0.072	mg
Mais bianco dolce, lesso	0.072	mg
Mais bianco dolce, lesso e salato	0.072	mg
Fagioli occhio nero, surgelati	0.071	mg
Storione	0.07	mg
Cavolfiore, surgelato	0.07	mg
Mortadella di suino	0.07	mg
Bambu	0.07	mg
Carpa	0.07	mg
Popcorn caramellato	0.07	mg
Succo di prugna	0.07	mg
Latte di soia	0.07	mg
Uva	0.07	mg
Fagioli borlotti, lessi	0.069	mg
Caesar salad pollo alla piastra, mcdonald's	0.069	mg
Cavolo cappuccio rosso	0.069	mg
Toffee	0.068	mg
Ciccioli	0.068	mg
Lattuga	0.067	mg
Fagioli cannellini, lessi	0.066	mg
Carciofi	0.066	mg
Aragosta, cotta	0.066	mg
Carciofi, lessi, salati	0.066	mg
Datteri secchi	0.066	mg
Litchi	0.065	mg
Merluzzo - nasello	0.065	mg
Capasanta	0.065	mg
Tortillas	0.065	mg
Trippa di bovino	0.064	mg
Ceci secchi bolliti	0.063	mg
Conserva pomodoro	0.063	mg
Pimento	0.063	mg
Luccio	0.063	mg
Fagioli freschi	0.063	mg
Cavolfiore	0.063	mg
Orzo perlato, cotto	0.062	mg
Squalo	0.062	mg
Radicchio verde	0.062	mg
Fagioli secchi bolliti	0.062	mg
Patata dolce americana	0.061	mg
Bacche di sambuco	0.06	mg
Sedano rapa	0.06	mg
Razza	0.06	mg
Coniglio magra	0.06	mg
Datteri	0.06	mg
Salsa di pomodoro, senza sale	0.06	mg
Fichi d'india	0.06	mg
Acerola	0.06	mg
Patatine light	0.06	mg
Farina di frumento tipo o	0.06	mg
Acerola, succo	0.06	mg
Maionese	0.06	mg
Gombo	0.06	mg
Mais bianco dolce	0.06	mg
Pectina	0.06	mg
Cavolo cappuccio rosso, lesso	0.06	mg
Pasta di semola	0.06	mg
Fagioli neri, lessi, non salati	0.059	mg
Tinca	0.058	mg
Carote	0.058	mg
Liquore alla crema di caff	0.057	mg
Tonno pinne gialle, cotto	0.057	mg
Popcorn, cotti con olio	0.057	mg
Sedano	0.057	mg
Acqua di cocco	0.057	mg
Noce moscata	0.057	mg
Mango	0.057	mg
Caesar salad pollo croccante, mcdonald's	0.056	mg
Cipolla in polvere	0.056	mg
Carpa	0.055	mg
Fagioli cannellini, in scatola	0.055	mg
Pomodori pelati in scatola	0.055	mg
Gombo, lesso	0.055	mg
Castagne secche, sbucciate	0.054	mg
Latterini	0.054	mg
Succo di mela, concentrato, congelato, senza vitamina c aggiunta	0.054	mg
Praline	0.053	mg
Cavolfiore, surgelato, lesso	0.053	mg
Avocado della florida	0.053	mg
Mirtilli blu, congelati, zuccherati	0.052	mg
Cavolfiore, lesso	0.052	mg
Cavolfiore, lesso e salato	0.052	mg
Fecola di patate	0.051	mg
Anguilla di mare	0.051	mg
Germogli di bamboo	0.05	mg
Fichi	0.05	mg
Arance, con la buccia	0.05	mg
Anona	0.05	mg
Currants	0.05	mg
Patate rosse, arrosto	0.05	mg
Uva passa, bianca e rossa	0.05	mg
Fave	0.05	mg
Riso, chicchi lunghi	0.049	mg
Eglefino, affumicato	0.049	mg
Patate arrosto, con la buccia	0.048	mg
Aragosta	0.048	mg
Riso	0.048	mg
Manioca	0.048	mg
Sedano, lesso	0.047	mg
Patata dolce americana, lessa, senza buccia	0.047	mg
Tonno pinna gialla	0.047	mg
More, congelate	0.046	mg
Lamponi rossi, congelati, zuccherati	0.045	mg
Eglefino, cotto	0.045	mg
Carote, lesse	0.044	mg
Pure di patate	0.043	mg
Salsa barbecue, mcdonald's	0.043	mg
Patate, arrosto	0.043	mg
Riso integrale, chicchi medi	0.043	mg
Mirtilli	0.041	mg
Giuggiola	0.04	mg
Barbabietole rosse, lesse e salate	0.04	mg
Amarene	0.04	mg
Arance	0.04	mg
Polpo	0.04	mg
Barbabietole rosse	0.04	mg
Albicocche	0.04	mg
Limoni	0.04	mg
Maionese di tofu	0.04	mg
Cavolo cappuccio verde	0.04	mg
Albicocche, congelate, zuccherate	0.04	mg
Pomodori da insalata	0.04	mg
Margarina, grassi animali e vegetali	0.04	mg
Ravanelli	0.039	mg
Fagioli borlotti, in scatola	0.039	mg
Grano saraceno, chicchi, cotti	0.039	mg
Lamponi	0.038	mg
Buccia di patata	0.038	mg
Barbabietole rosse, in scatola	0.038	mg
Peperoni surgelati	0.038	mg
Miele	0.038	mg
Cavolo cappuccio verde, lesso	0.038	mg
Melanzane	0.037	mg
Margarina	0.037	mg
Cappuccino istantaneo in polvere, zuccherato	0.037	mg
Eglefino	0.037	mg
Sedano rapa, lesso	0.037	mg
Fragole, congelate, non zuccherate	0.037	mg
Carote, surgelate	0.037	mg
Carote, surgelate, lesse	0.037	mg
Mirtilli blu, congelati	0.037	mg
Patate fritte, surgelate	0.037	mg
Succo di uva, senza zucchero	0.037	mg
Latte umano	0.036	mg
Zucchine	0.036	mg
Patate, bollite	0.036	mg
Patatine fritte, mcdonald's	0.036	mg
Mandarini, senza buccia	0.036	mg
Burro	0.034	mg
Crusca, cotta	0.034	mg
Zenzero	0.034	mg
Patate novelle	0.034	mg
Burro senza sale	0.034	mg
Gambero	0.034	mg
Ciliege	0.033	mg
Noodles, somen, cotti	0.033	mg
Patate russet	0.033	mg
Cetrioli	0.033	mg
Papaya	0.032	mg
Astice	0.032	mg
Patate	0.032	mg
Patate, al microonde, con la buccia	0.032	mg
Finocchi	0.032	mg
Igname	0.032	mg
Fiori di zucca, lessi	0.032	mg
Gambero, cotto	0.032	mg
Ananas	0.031	mg
Cardi, lessi	0.031	mg
Patate, fritte	0.031	mg
Pompelmo, rosa e rosso	0.031	mg
Pesche	0.031	mg
Patate rosse	0.031	mg
Succo di pomodoro	0.031	mg
Vino rosso, merlot	0.031	mg
Melone d'inverno	0.031	mg
Vino rosso da tavola	0.031	mg
Patate fritte, surgelate, cotte	0.031	mg
Cavolo verza	0.03	mg
Peperoni, lessi	0.03	mg
Rape	0.03	mg
Cardi	0.03	mg
Rabarbaro	0.03	mg
Melograno	0.03	mg
Ribes	0.03	mg
Succo di arancia	0.03	mg
Porri	0.03	mg
Pastorella	0.03	mg
Brodo di pesce	0.03	mg
Succo di arancia e pompelmo, non zuccherato	0.03	mg
Patatine fritte, burger king	0.03	mg
Mele cotogne	0.03	mg
Chayote	0.029	mg
Crema di frumento, cotta in acqua e salata	0.029	mg
Peperoni verdi	0.028	mg
Radicchio rosso	0.028	mg
Succo di arancia, senza zucchero	0.028	mg
Mele, senza sbuccia	0.028	mg
Bulgur, cotto	0.028	mg
Pesche noci	0.027	mg
Couscous cotto	0.027	mg
Cipolle	0.027	mg
Pomelo	0.027	mg
Cicoria witloof	0.027	mg
Prugne	0.026	mg
Noodles, soba, cotti	0.026	mg
More	0.026	mg
Mele, con la buccia	0.026	mg
Peperoni gialli	0.025	mg
Kiwi	0.025	mg
Patate, al microonde, con la buccia e sbucciate	0.025	mg
Polpa di mela, inscatolata, non zuccherata, senza aggiunta di vitamina c	0.025	mg
marmellata di arance	0.025	mg
Birra	0.025	mg
Riso integrale, chicchi lunghi, cotto	0.025	mg
Pere	0.025	mg
Strudel di mele	0.025	mg
Cetrioli, senza buccia	0.025	mg
Lattuga iceberg	0.025	mg
Topping alla fragola	0.024	mg
Cipolle, surgelate	0.024	mg
Nespole	0.024	mg
Cipolle, lesse	0.023	mg
Rape, lesse	0.023	mg
Pollo - petto	0.023	mg
Vino da tavola comune	0.023	mg
Pomodori maturi, cotti	0.022	mg
Fragole	0.022	mg
Pomodori maturi, cotti e salati	0.022	mg
Succo di ananas	0.021	mg
Surimi	0.021	mg
Salsiccia di suino secca	0.021	mg
Funghi ovuli	0.021	mg
Salsa di mirtilli rossi, zuccherata	0.021	mg
Cocomero	0.021	mg
Farina di riso	0.021	mg
Ananas sciroppato	0.021	mg
Succo di pompelmo, rosa	0.02	mg
Cavolo verza, lesso	0.02	mg
Melanzane, lesse	0.02	mg
Patate, lesse, cotte con la buccia e sbucciate	0.02	mg
Cocco	0.02	mg
Mele selvatiche	0.02	mg
Pompelmo	0.02	mg
Cipolle dolci	0.02	mg
Limoni, senza buccia	0.02	mg
Mirtilli rossi	0.02	mg
Farfaraccio	0.02	mg
Albicocche sciroppate	0.02	mg
Pompelmo, bianco	0.02	mg
Porri, lessi	0.02	mg
Succo di pompelmo, senza zucchero	0.02	mg
Succo di pompelmo	0.02	mg
Succo di mandarini	0.02	mg
Cachi	0.02	mg
Lime	0.02	mg
Succo di mandarini, zuccherato	0.02	mg
Zucchero (saccarosio)	0.019	mg
Zucchero a velo	0.019	mg
Patate, lesse, cotte senza buccia	0.019	mg
Riso, chicchi lunghi, parboiled, cotto	0.019	mg
Melone d'estate	0.019	mg
Pomodori maturi	0.019	mg
Spumante secco	0.018	mg
Succo di more	0.018	mg
Spumante dolce	0.018	mg
Pina colada, preparata	0.017	mg
Succo di mela, non zuccherato, senza aggiunta di vitamina c	0.017	mg
Banana chips	0.017	mg
Carambola	0.016	mg
Tequila sunrise	0.016	mg
Riso, cotto	0.016	mg
Mirtilli rossi, secchi, zuccherati	0.016	mg
Castagne, sbucciate	0.016	mg
Vino bianco da tavola	0.015	mg
Succo di lime	0.015	mg
Strutto o sugna	0.015	mg
Birra, light	0.015	mg
Gamberetti	0.015	mg
Caffe istantaneo in polvere, decaffeinato, preparato con acqua	0.014	mg
Nettare di pesca, con vitamina c	0.014	mg
The deteinato	0.014	mg
Nettare di pesca	0.014	mg
The	0.014	mg
Nettare di albicocca, in scatola, senza vitamina c aggiunta	0.014	mg
Nettare di albicocca, con vitamina c	0.014	mg
Riso, chicchi lunghi, cotto	0.013	mg
Nettare di pera con vitamina c	0.013	mg
Caramelle di gelatina con zucchero	0.013	mg
Riso, glutinato, cotto	0.013	mg
Nettare di pera	0.013	mg
Riso integrale, chicchi medi, cotto	0.012	mg
Mela, senza buccia, bollita	0.012	mg
Mele, congelate	0.011	mg
Mele, congelate, riscaldate	0.011	mg
Nettare di guanabana	0.011	mg
Mela, senza buccia, cotta al microonde	0.011	mg
Succo di limone	0.01	mg
Mele, in scatola, zuccherate, affettate	0.01	mg
Succo di limone, confezionato	0.009	mg
Riso, chicchi lunghi, precotto o istantaneo, preparato	0.008	mg
Olive verdi	0.007	mg
Vodka	0.007	mg
Zucchero di canna	0.007	mg
Whiskey sour	0.006	mg
Epinefolo	0.005	mg
Daiquiri	0.005	mg
Pina colada, in bottiglia	0.005	mg
Nettare di papaya	0.004	mg
Infuso di camomilla	0.004	mg
Noodles di riso, cotti	0.004	mg
Nettare di tamarindo	0.003	mg
Succo di lime, confezionato	0.003	mg
Caramelle dure	0.003	mg
Nettare di guava	0.003	mg
The istantaneo in polvere, preparato	0.003	mg
Nettare di mango	0.003	mg
Melassa	0.002	mg
Whisky	0.001	mg
Caffe istantaneo in polvere, preparato con acqua	0.001	mg
Crema di frumento, istantanea, cotta in acqua e salata	0	mg
Olio di semi di girasole	0	mg
Coca cola	0	mg
Chewing gum senza zucchero	0	mg
Lemon soda (o lime soda), con caffeina	0	mg
Bicarbonato di sodio	0	mg
Sale	0	mg
Tapioca	0	mg
Sego di bue	0	mg
Coca cola senza caffeina	0	mg
Burro di cacao	0	mg
Aspartame	0	mg
Acido tartarico (cremor tartaro)	0	mg
Aceto di mele	0	mg
Fruttosio	0	mg
Lardo	0	mg
Aranciata	0	mg
Olio di noce	0	mg
Gin	0	mg
Olio germe di grano	0	mg
Olio di mandorle	0	mg
Crema di cocco	0	mg
Rhum	0	mg
Olio di arachidi	0	mg
Acqua tonica	0	mg
Olio di fegato di merluzzo	0	mg
Latte di cocco	0	mg
Pectina liquida	0	mg
Aceto distillato	0	mg
Canditi	0	mg
Sake	0	mg
Olio di soia	0	mg
Olio di salmone	0	mg
Acqua, in bottiglia	0	mg
Olio di cocco	0	mg
Olio di sardine	0	mg
Olio di oliva	0	mg
Maraschino	0	mg
Gomme da masticare	0	mg
Crema di riso, cotta in acqua e salata	0	mg
Olio di semi vari	0	mg
Olio di palma	0	mg
Amido di mais	0	mg
Olio di mais	0	mg

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