Home Maiale Spalla di maiale, magra, arrosto Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal230Caloriekj962.32Acquag60.64Proteineg25.33Lipidi (Grassi)g13.54Cenerig1.18Carboidrati (per differenza)g0Fibreg0Zuccherig0 Minerali Calcio, Camg18Ferro, Femg1.5Magnesio, Mgmg20Fosforo, Pmg221Potassio, Kmg346Sodio, Namg75Zinco, Znmg4.16Rame, Cumg0.124Manganese, Mnmg0.026Selenio, Semcg37.4 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg2Vitamina A, IUIU7Vitamina A, RAEmcg_RAE2Tiamina (Vit. B1)mg0.628Riboflavina (Vit. B2)mg0.37Niacina (Vit. B3)mg4.26Acido pantotenicomg0.651Piridossina (Vit. B6)mg0.317Cobalamina (Vit. B12)mcg0.86Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg0.6Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.25Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg0Folati, totalimcg5Acido folicomcg0Folato alimentaremcg5Folato DFEmcg_DFE5 Lipidi Acidi grassi, saturig4.794:0g06:0g08:0g010:0g0.0112:0g0.0114:0g0.1616:0g2.9618:0g1.56Acidi grassi, monoinsaturig6.1716:1 indifferenziatog0.3818:1 indifferenziatog5.5920:1g0.1422:1 indifferenziatog0Acidi grassi polinsaturig1.2518:2 indifferenziatog1.0918:3 indifferenziatog0.0418:4g020:4 indifferenziatog0.0720:5 n-3g022:5 n-3g022:6 n-3g0Colesterolomg90 Aminoacidi Triptofanog0.322Treoninag1.157Isoleucinag1.186Lisinag2.278Metioninag0.671Cistinag0.323Fenilaninag1.011Tirosinag0.883Valinag1.374Argininag1.575Istidinag1.012Alaninag1.476Acido asparticog2.35Acido glutammicog3.965Glicinag1.203Prolinag1.018Serinag1.046 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg0Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg0 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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