Home Prodotti vegetali Patate, lesse, cotte senza buccia Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal86Caloriekj359.824Acquag77.46Proteineg1.71Lipidi (Grassi)g0.1Cenerig0.72Carboidrati (per differenza)g20.01Fibreg1.8Zuccherig0.85Saccarosiog0.19Glucosio (destrosio)g0.37Fruttosiog0.3Lattosiog0Maltosiog0Galattosiog0 Minerali Calcio, Camg8Ferro, Femg0.31Magnesio, Mgmg20Fosforo, Pmg40Potassio, Kmg328Sodio, Namg5Zinco, Znmg0.27Rame, Cumg0.167Manganese, Mnmg0.14Selenio, Semcg0.3 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg0Vitamina A, IUIU3Vitamina A, RAEmcg_RAE0Tiamina (Vit. B1)mg0.098Riboflavina (Vit. B2)mg0.019Niacina (Vit. B3)mg1.312Acido pantotenicomg0.509Piridossina (Vit. B6)mg0.269Cobalamina (Vit. B12)mcg0Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg7.4Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.01Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Tocoferolo betamg0Tocoferolo gammamg0Tocoferolo deltamg0Fillochinone (Vit. K)mcg2.1Folati, totalimcg9Acido folicomcg0Folato alimentaremcg9Folato DFEmcg_DFE9 Lipidi Acidi grassi, saturig0.0264:0g06:0g08:0g010:0g0.00112:0g0.00314:0g0.00116:0g0.01718:0g0.004Acidi grassi, monoinsaturig0.00216:1 indifferenziatog0.00118:1 indifferenziatog0.00120:1g022:1 indifferenziatog0Acidi grassi polinsaturig0.04418:2 indifferenziatog0.03318:3 indifferenziatog0.0118:4g020:4 indifferenziatog020:5 n-3g022:5 n-3g022:6 n-3g0Colesterolomg0 Aminoacidi Triptofanog0.027Treoninag0.062Isoleucinag0.07Lisinag0.104Metioninag0.027Cistinag0.022Fenilaninag0.076Tirosinag0.064Valinag0.096Argininag0.079Istidinag0.038Alaninag0.053Acido asparticog0.419Acido glutammicog0.287Glicinag0.051Prolinag0.062Serinag0.075 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg2Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg9 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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