Home Pesci e crostacei Pesce spada Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal121Caloriekj506.264Acquag75.62Proteineg19.8Lipidi (Grassi)g4.01Cenerig1.48Carboidrati (per differenza)g0Fibreg0Zuccherig0 Minerali Calcio, Camg4Ferro, Femg0.81Magnesio, Mgmg27Fosforo, Pmg263Potassio, Kmg288Sodio, Namg90Zinco, Znmg1.15Rame, Cumg0.126Manganese, Mnmg0.019Selenio, Semcg48.1 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg36Vitamina A, IUIU120Vitamina A, RAEmcg_RAE36Tiamina (Vit. B1)mg0.037Riboflavina (Vit. B2)mg0.095Niacina (Vit. B3)mg9.68Acido pantotenicomg0.412Piridossina (Vit. B6)mg0.33Cobalamina (Vit. B12)mcg1.75Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg1.1Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.5Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg0.1Folati, totalimcg2Acido folicomcg0Folato alimentaremcg2Folato DFEmcg_DFE2 Lipidi Acidi grassi, saturig1.0974:0g06:0g08:0g010:0g012:0g014:0g0.10816:0g0.75318:0g0.211Acidi grassi, monoinsaturig1.54516:1 indifferenziatog0.25118:1 indifferenziatog1.08620:1g0.12222:1 indifferenziatog0.086Acidi grassi polinsaturig0.92218:2 indifferenziatog0.02918:3 indifferenziatog0.18618:4g020:4 indifferenziatog0.06820:5 n-3g0.10822:5 n-3g022:6 n-3g0.531Colesterolomg39 Aminoacidi Triptofanog0.222Treoninag0.868Isoleucinag0.912Lisinag1.818Metioninag0.586Cistinag0.212Fenilaninag0.773Tirosinag0.668Valinag1.02Argininag1.185Istidinag0.583Alaninag1.198Acido asparticog2.028Acido glutammicog2.956Glicinag0.95Prolinag0.7Serinag0.808 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg0Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg0 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner