Home Pesci e crostacei Trota, cotta Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal169Caloriekj707.096Acquag67.53Proteineg24.27Lipidi (Grassi)g7.2Cenerig1.6Carboidrati (per differenza)g0Fibreg0 Minerali Calcio, Camg86Ferro, Femg0.33Magnesio, Mgmg32Fosforo, Pmg266Potassio, Kmg441Sodio, Namg42Zinco, Znmg0.49Rame, Cumg0.061Manganese, Mnmg0.02Selenio, Semcg15 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg86Vitamina A, IUIU287Vitamina A, RAEmcg_RAE86Tiamina (Vit. B1)mg0.237Riboflavina (Vit. B2)mg0.08Niacina (Vit. B3)mg8.79Acido pantotenicomg1.31Piridossina (Vit. B6)mg0.396Cobalamina (Vit. B12)mcg4.97Acido ascorbico (Vit. C)mg3.3Folati, totalimcg24Acido folicomcg0Folato alimentaremcg24Folato DFEmcg_DFE24 Lipidi Acidi grassi, saturig2.10514:0g0.2616:0g1.32118:0g0.377Acidi grassi, monoinsaturig2.09616:1 indifferenziatog0.31918:1 indifferenziatog1.42720:1g0.326Acidi grassi polinsaturig2.3318:2 indifferenziatog0.94918:3 indifferenziatog0.08218:4g0.06820:4 indifferenziatog0.03620:5 n-3g0.33422:6 n-3g0.82Colesterolomg68 Aminoacidi Triptofanog0.272Treoninag1.064Isoleucinag1.118Lisinag2.229Metioninag0.718Cistinag0.26Fenilaninag0.947Tirosinag0.819Valinag1.25Argininag1.452Istidinag0.714Alaninag1.468Acido asparticog2.485Acido glutammicog3.623Glicinag1.165Prolinag0.858Serinag0.99 Altro Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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