Home Cereali e pasta Couscous cotto Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal112Caloriekj468.608Acquag72.57Proteineg3.79Lipidi (Grassi)g0.16Cenerig0.26Carboidrati (per differenza)g23.22Fibreg1.4Zuccherig0.1 Minerali Calcio, Camg8Ferro, Femg0.38Magnesio, Mgmg8Fosforo, Pmg22Potassio, Kmg58Sodio, Namg5Zinco, Znmg0.26Rame, Cumg0.041Manganese, Mnmg0.084Selenio, Semcg27.5 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg0Vitamina A, IUIU0Vitamina A, RAEmcg_RAE0Tiamina (Vit. B1)mg0.063Riboflavina (Vit. B2)mg0.027Niacina (Vit. B3)mg0.983Acido pantotenicomg0.371Piridossina (Vit. B6)mg0.051Cobalamina (Vit. B12)mcg0Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg0Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.13Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg0.1Folati, totalimcg15Acido folicomcg0Folato alimentaremcg15Folato DFEmcg_DFE15 Lipidi Acidi grassi, saturig0.0294:0g06:0g08:0g010:0g012:0g014:0g016:0g0.02718:0g0.001Acidi grassi, monoinsaturig0.02216:1 indifferenziatog0.00118:1 indifferenziatog0.02220:1g022:1 indifferenziatog0Acidi grassi polinsaturig0.06418:2 indifferenziatog0.0618:3 indifferenziatog0.00318:4g020:4 indifferenziatog020:5 n-3g022:5 n-3g022:6 n-3g0Colesterolomg0 Aminoacidi Triptofanog0.049Treoninag0.1Isoleucinag0.147Lisinag0.073Metioninag0.059Cistinag0.107Fenilaninag0.184Tirosinag0.1Valinag0.162Argininag0.14Istidinag0.077Alaninag0.111Acido asparticog0.155Acido glutammicog1.367Glicinag0.12Prolinag0.417Serinag0.179 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg0Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg25 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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