Home Pesci e crostacei Seppia Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal79Caloriekj330.536Acquag80.56Proteineg16.24Lipidi (Grassi)g0.7Cenerig1.68Carboidrati (per differenza)g0.82Fibreg0 Minerali Calcio, Camg90Ferro, Femg6.02Magnesio, Mgmg30Fosforo, Pmg387Potassio, Kmg354Sodio, Namg372Zinco, Znmg1.73Rame, Cumg0.587Manganese, Mnmg0.11Selenio, Semcg44.8 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg113Vitamina A, IUIU375Vitamina A, RAEmcg_RAE113Tiamina (Vit. B1)mg0.009Riboflavina (Vit. B2)mg0.91Niacina (Vit. B3)mg1.216Acido pantotenicomg0.5Piridossina (Vit. B6)mg0.15Cobalamina (Vit. B12)mcg3Acido ascorbico (Vit. C)mg5.3Folati, totalimcg16Acido folicomcg0Folato alimentaremcg16Folato DFEmcg_DFE16 Lipidi Acidi grassi, saturig0.11814:0g0.01216:0g0.06118:0g0.044Acidi grassi, monoinsaturig0.08116:1 indifferenziatog0.01218:1 indifferenziatog0.03120:1g0.03622:1 indifferenziatog0.001Acidi grassi polinsaturig0.13418:2 indifferenziatog0.00218:3 indifferenziatog0.00118:4g0.00220:4 indifferenziatog0.01320:5 n-3g0.03922:5 n-3g0.00622:6 n-3g0.066Colesterolomg112 Aminoacidi Triptofanog0.182Treoninag0.699Isoleucinag0.707Lisinag1.213Metioninag0.366Cistinag0.213Fenilaninag0.582Tirosinag0.52Valinag0.709Argininag1.185Istidinag0.312Alaninag0.982Acido asparticog1.567Acido glutammicog2.208Glicinag1.016Prolinag0.662Serinag0.727 Altro Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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