Home Pesci e crostacei Ostrica Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal68Caloriekj284.512Acquag85.16Proteineg7.05Lipidi (Grassi)g2.46Cenerig1.42Carboidrati (per differenza)g3.91Fibreg0Zuccherig0 Minerali Calcio, Camg45Ferro, Femg6.66Magnesio, Mgmg47Fosforo, Pmg135Potassio, Kmg156Sodio, Namg211Zinco, Znmg90.81Rame, Cumg4.452Manganese, Mnmg0.367Selenio, Semcg63.7 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg30Vitamina A, IUIU100Vitamina A, RAEmcg_RAE30Tiamina (Vit. B1)mg0.1Riboflavina (Vit. B2)mg0.095Niacina (Vit. B3)mg1.38Acido pantotenicomg0.185Piridossina (Vit. B6)mg0.062Cobalamina (Vit. B12)mcg19.46Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg3.7Colecalcifenolo (Vit. D)IU320Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.85Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg0.1Folati, totalimcg10Acido folicomcg0Folato alimentaremcg10Folato DFEmcg_DFE10 Lipidi Acidi grassi, saturig0.7724:0g06:0g08:0g010:0g012:0g014:0g0.12516:0g0.53518:0g0.073Acidi grassi, monoinsaturig0.31416:1 indifferenziatog0.0918:1 indifferenziatog0.12220:1g0.07522:1 indifferenziatog0.011Acidi grassi polinsaturig0.96818:2 indifferenziatog0.05818:3 indifferenziatog0.0518:4g0.11720:4 indifferenziatog0.0820:5 n-3g0.26822:5 n-3g0.06222:6 n-3g0.292Colesterolomg53 Aminoacidi Triptofanog0.079Treoninag0.303Isoleucinag0.307Lisinag0.527Metioninag0.159Cistinag0.092Fenilaninag0.253Tirosinag0.226Valinag0.308Argininag0.514Istidinag0.135Alaninag0.426Acido asparticog0.68Acido glutammicog0.959Glicinag0.441Prolinag0.288Serinag0.316 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg0Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg0 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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