Home Prodotti vegetali Broccoli Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal34Caloriekj142.256Acquag89.3Proteineg2.82Lipidi (Grassi)g0.37Cenerig0.87Amidog0Carboidrati (per differenza)g6.64Fibreg2.6Zuccherig1.7Saccarosiog0.1Glucosio (destrosio)g0.49Fruttosiog0.68Lattosiog0.21Maltosiog0.21Galattosiog0 Minerali Calcio, Camg47Ferro, Femg0.73Magnesio, Mgmg21Fosforo, Pmg66Potassio, Kmg316Sodio, Namg33Zinco, Znmg0.41Rame, Cumg0.049Manganese, Mnmg0.21Selenio, Semcg2.5 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg0Vitamina A, IUIU623Vitamina A, RAEmcg_RAE31Tiamina (Vit. B1)mg0.071Riboflavina (Vit. B2)mg0.117Niacina (Vit. B3)mg0.639Acido pantotenicomg0.573Piridossina (Vit. B6)mg0.175Cobalamina (Vit. B12)mcg0Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg89.2Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.78Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Tocoferolo betamg0.01Tocoferolo gammamg0.17Tocoferolo deltamg0Colina totalemg18.7Fillochinone (Vit. K)mcg101.6Folati, totalimcg63Acido folicomcg0Folato alimentaremcg63Folato DFEmcg_DFE63 Lipidi Acidi grassi, saturig0.0394:0g06:0g08:0g010:0g012:0g014:0g0.00115:0g016:0g0.02917:0g018:0g0.00620:0g0.00222:0g0.002Acidi grassi, monoinsaturig0.01114:1g015:1g016:1 indifferenziatog017:1g0.00118:1 indifferenziatog0.0120:1g022:1 indifferenziatog0Acidi grassi polinsaturig0.03818:2 indifferenziatog0.01718:3 indifferenziatog0.02118:3 n-6 c,c,cg018:4g020:2 n-6 c,cg020:3 indifferenziatog020:4 indifferenziatog020:5 n-3g022:5 n-3g022:6 n-3g0Colesterolomg0 Aminoacidi Triptofanog0.033Treoninag0.088Isoleucinag0.079Lisinag0.135Metioninag0.038Betainamg0.1Cistinag0.028Fenilaninag0.117Tirosinag0.05Valinag0.125Argininag0.191Istidinag0.059Alaninag0.104Acido asparticog0.325Acido glutammicog0.542Glicinag0.089Prolinag0.11Serinag0.121 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg361Carotene, alfamcg25Criptoxantina, betamcg1Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg1403 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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