Home Pesci e crostacei Aringa Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal158Caloriekj661.072Acquag72.05Proteineg17.96Lipidi (Grassi)g9.04Cenerig1.46Carboidrati (per differenza)g0Fibreg0Zuccherig0 Minerali Calcio, Camg57Ferro, Femg1.1Magnesio, Mgmg32Fosforo, Pmg236Potassio, Kmg327Sodio, Namg90Zinco, Znmg0.99Rame, Cumg0.092Manganese, Mnmg0.035Selenio, Semcg36.5 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg28Vitamina A, IUIU93Vitamina A, RAEmcg_RAE28Tiamina (Vit. B1)mg0.092Riboflavina (Vit. B2)mg0.233Niacina (Vit. B3)mg3.217Acido pantotenicomg0.645Piridossina (Vit. B6)mg0.302Cobalamina (Vit. B12)mcg13.67Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg0.7Colecalcifenolo (Vit. D)IU1628Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.07Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg0.1Folati, totalimcg10Acido folicomcg0Folato alimentaremcg10Folato DFEmcg_DFE10 Lipidi Acidi grassi, saturig2.044:0g06:0g08:0g010:0g0.00512:0g0.01214:0g0.55416:0g1.35318:0g0.109Acidi grassi, monoinsaturig3.73616:1 indifferenziatog0.62218:1 indifferenziatog1.51620:1g0.72122:1 indifferenziatog0.84Acidi grassi polinsaturig2.13318:2 indifferenziatog0.1318:3 indifferenziatog0.10318:4g0.21420:4 indifferenziatog0.0620:5 n-3g0.70922:5 n-3g0.05522:6 n-3g0.862Colesterolomg60 Aminoacidi Triptofanog0.201Treoninag0.787Isoleucinag0.828Lisinag1.65Metioninag0.532Cistinag0.193Fenilaninag0.701Tirosinag0.606Valinag0.925Argininag1.075Istidinag0.529Alaninag1.086Acido asparticog1.839Acido glutammicog2.681Glicinag0.862Prolinag0.635Serinag0.733 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg0Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg0 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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