Home Cereali per colazione

Muesli con frutta e frutta secca

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Caloriekcal340
Caloriekj1422.56
Acquag5.8
Proteineg9.7
Lipidi (Grassi)g4.9
Cenerig1.8
Carboidrati (per differenza)g77.8
Fibreg7.3
Zuccherig31
Minerali
Calcio, Camg0
Ferro, Femg8.75
Magnesio, Mgmg78
Fosforo, Pmg243
Potassio, Kmg486
Sodio, Namg231
Zinco, Znmg3.65
Rame, Cumg0.39
Manganese, Mnmg2.177
Selenio, Semcg17.3
Vitamine
Retinolo (Vit. A)mcg164
Vitamina A, IUIU546
Vitamina A, RAEmcg_RAE164
Tiamina (Vit. B1)mg0.91
Riboflavina (Vit. B2)mg1.03
Niacina (Vit. B3)mg12.15
Acido pantotenicomg4.6
Piridossina (Vit. B6)mg1.22
Cobalamina (Vit. B12)mcg3.65
Cobalamina aggiuntamcg3.65
Acido ascorbico (Vit. C)mg0
Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg7.2
Alpha-tocoferolo aggiuntamg7.2
Fillochinone (Vit. K)mcg2.9
Folati, totalimcg243
Acido folicomcg224
Folato alimentaremcg19
Folato DFEmcg_DFE400
Lipidi
Acidi grassi, saturig0.805
4:0g0
6:0g0
8:0g0.001
10:0g0.001
12:0g0.008
14:0g0.025
16:0g0.539
18:0g0.21
Acidi grassi, monoinsaturig2.38
16:1 indifferenziatog0.016
18:1 indifferenziatog2.346
20:1g0.002
22:1 indifferenziatog0
Acidi grassi polinsaturig1.315
18:2 indifferenziatog1.242
18:3 indifferenziatog0.061
18:4g0
20:4 indifferenziatog0
20:5 n-3g0
22:5 n-3g0
22:6 n-3g0
Colesterolomg0
Aminoacidi
Altro
Alcol etilicog0
Caffeinamg0
Teobrominamg0
Carotene, betamcg0
Carotene, alfamcg0
Criptoxantina, betamcg0
Licopenemcg0
Luteina + zeaxantinamcg0

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