Home Pesci e crostacei Calamaro Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal92Caloriekj384.928Acquag78.55Proteineg15.58Lipidi (Grassi)g1.38Cenerig1.41Carboidrati (per differenza)g3.08Fibreg0Zuccherig0 Minerali Calcio, Camg32Ferro, Femg0.68Magnesio, Mgmg33Fosforo, Pmg221Potassio, Kmg246Sodio, Namg44Zinco, Znmg1.53Rame, Cumg1.891Manganese, Mnmg0.035Selenio, Semcg44.8 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg10Vitamina A, IUIU33Vitamina A, RAEmcg_RAE10Tiamina (Vit. B1)mg0.02Riboflavina (Vit. B2)mg0.412Niacina (Vit. B3)mg2.175Acido pantotenicomg0.5Piridossina (Vit. B6)mg0.056Cobalamina (Vit. B12)mcg1.3Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg4.7Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg1.2Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg0Folati, totalimcg5Acido folicomcg0Folato alimentaremcg5Folato DFEmcg_DFE5 Lipidi Acidi grassi, saturig0.3584:0g06:0g08:0g010:0g012:0g014:0g0.03616:0g0.26318:0g0.058Acidi grassi, monoinsaturig0.10716:1 indifferenziatog0.00818:1 indifferenziatog0.04620:1g0.04422:1 indifferenziatog0.007Acidi grassi polinsaturig0.52418:2 indifferenziatog0.00218:3 indifferenziatog0.00418:4g0.00620:4 indifferenziatog0.00920:5 n-3g0.14622:5 n-3g0.00422:6 n-3g0.342Colesterolomg233 Aminoacidi Triptofanog0.174Treoninag0.67Isoleucinag0.678Lisinag1.164Metioninag0.351Cistinag0.204Fenilaninag0.558Tirosinag0.498Valinag0.68Argininag1.136Istidinag0.299Alaninag0.942Acido asparticog1.503Acido glutammicog2.118Glicinag0.974Prolinag0.635Serinag0.698 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg0Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg0 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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