Home Legumi e derivati Lenticchie, lesse Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal116Caloriekj485.344Acquag69.64Proteineg9.02Lipidi (Grassi)g0.38Cenerig0.83Carboidrati (per differenza)g20.13Fibreg7.9Zuccherig1.8 Minerali Calcio, Camg19Ferro, Femg3.33Magnesio, Mgmg36Fosforo, Pmg180Potassio, Kmg369Sodio, Namg2Zinco, Znmg1.27Rame, Cumg0.251Manganese, Mnmg0.494Selenio, Semcg2.8 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg0Vitamina A, IUIU8Vitamina A, RAEmcg_RAE0Tiamina (Vit. B1)mg0.169Riboflavina (Vit. B2)mg0.073Niacina (Vit. B3)mg1.06Acido pantotenicomg0.638Piridossina (Vit. B6)mg0.178Cobalamina (Vit. B12)mcg0Cobalamina aggiuntamcg0Acido ascorbico (Vit. C)mg1.5Alpha-tocoferolo (Vit. E)mg0.11Alpha-tocoferolo aggiuntamg0Fillochinone (Vit. K)mcg1.7Folati, totalimcg181Acido folicomcg0Folato alimentaremcg181Folato DFEmcg_DFE181 Lipidi Acidi grassi, saturig0.0534:0g06:0g08:0g010:0g012:0g014:0g0.00116:0g0.04518:0g0.005Acidi grassi, monoinsaturig0.06416:1 indifferenziatog0.00118:1 indifferenziatog0.06120:1g0.00222:1 indifferenziatog0Acidi grassi polinsaturig0.17518:2 indifferenziatog0.13718:3 indifferenziatog0.03718:4g020:4 indifferenziatog020:5 n-3g022:5 n-3g022:6 n-3g0Colesterolomg0 Aminoacidi Triptofanog0.081Treoninag0.323Isoleucinag0.39Lisinag0.63Metioninag0.077Cistinag0.118Fenilaninag0.445Tirosinag0.241Valinag0.448Argininag0.697Istidinag0.254Alaninag0.377Acido asparticog0.998Acido glutammicog1.399Glicinag0.367Prolinag0.377Serinag0.416 Altro Alcol etilicog0Caffeinamg0Teobrominamg0Carotene, betamcg5Carotene, alfamcg0Criptoxantina, betamcg0Licopenemcg0Luteina + zeaxantinamcg0 Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
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