Home Pesci e crostacei Ostrica, cotta Principali Visitaci: CucinaSalute.com Caloriekcal137Caloriekj573.208Acquag70.32Proteineg14.1Lipidi (Grassi)g4.91Cenerig2.84Carboidrati (per differenza)g7.82Fibreg0 Minerali Calcio, Camg90Ferro, Femg11.99Magnesio, Mgmg95Fosforo, Pmg203Potassio, Kmg281Sodio, Namg422Zinco, Znmg181.61Rame, Cumg7.569Manganese, Mnmg0.697Selenio, Semcg71.6 Vitamine Retinolo (Vit. A)mcg54Vitamina A, IUIU180Vitamina A, RAEmcg_RAE54Tiamina (Vit. B1)mg0.19Riboflavina (Vit. B2)mg0.181Niacina (Vit. B3)mg2.484Acido pantotenicomg0.351Piridossina (Vit. B6)mg0.118Cobalamina (Vit. B12)mcg35.02Acido ascorbico (Vit. C)mg6Folati, totalimcg14Acido folicomcg0Folato alimentaremcg14Folato DFEmcg_DFE14 Lipidi Acidi grassi, saturig1.54414:0g0.24916:0g1.0718:0g0.146Acidi grassi, monoinsaturig0.62816:1 indifferenziatog0.18118:1 indifferenziatog0.24420:1g0.1522:1 indifferenziatog0.022Acidi grassi polinsaturig1.93618:2 indifferenziatog0.11718:3 indifferenziatog0.118:4g0.23320:4 indifferenziatog0.1620:5 n-3g0.53622:5 n-3g0.12522:6 n-3g0.584Colesterolomg105 Aminoacidi Triptofanog0.158Treoninag0.607Isoleucinag0.614Lisinag1.053Metioninag0.318Cistinag0.185Fenilaninag0.505Tirosinag0.451Valinag0.616Argininag1.029Istidinag0.271Alaninag0.853Acido asparticog1.36Acido glutammicog1.917Glicinag0.882Prolinag0.575Serinag0.632 Altro Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
Categorie Agnello, vitello, cacciagione Baby Foods Bevande Bovino Carne trita Cereali e pasta Cereali per colazione Cibi etnici Dolci Frutta e succhi Grassi e olii Latticini e uova Legumi e derivati Maiale Pasti, antipasti e contorni Pesci e crostacei Pollame Prodotti da forno Prodotti fast food Prodotti vegetali Semi e noci Snacks Spezie ed erbe Zuppe, salse e sughi BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner
BodyScann Erboristeria Guida Medicina Ricettario Mappa Inserisci Banner