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Se siete intolleranti allo zucchero evitate i seguenti alimenti nei vostri menu:

• destrosio - glucosio - saccarosio
• zucchero di canna
• miele
• torte - biscotti - dolci in genere
• pane di cassetta
• creme pasticcere
• frutta sciroppate
• bevande gassate
• vino
• alcolici
• aceto in genere
• pizza
• cioccolato
• succhi di frutta
• analcolici

Controllate la lista dei vari ingredienti nei seguenti prodotti:

• fiocchi di cereali
• salse in genere
• ragu'
• legumi in scatola
• mais in scatole
• olive conservate
• salumi in genere

Come alternative si possono provare:

• fruttosio

Dieta priva di grano Dieta priva di uovaDieta priva di latte

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