Ansia, rimedi naturali.
E' rappresentata da un particolare stato nervoso che può provocare depressione e paura.
Infuso: in una tazza d'acqua bollente, lasciare in infusione per 5 minuti un cucchiaio della miscela delle seguenti erbe:
Biancospino fiori gr.20
Arancio fiori gr.20
Tiglio fiori gr.20
Filtrare e dolcificare con miele. Bere una tazzina al mattino, una al pomeriggio e alla sera prima del sonno.
Fare un ciclo di 3 settimane.
(necessario il consiglio del medico)
Consigliato l'uso di valeriana, 300-500 mg di estratto secco titolato in acidi valerenici al 42% in 2 somministrazioni al giorno per circa un mese. Non ha effetti collaterali ma è sconsigliato in gravidanza e allattamento.
Calmante stati d'ansia
Decotto: in 1 litro d'acqua bollire per 5 minuti, 5 cucchiai della miscela composta da:
Valeriana radice gr.50
Passiflora gr.30
Camomilla fiori gr.10
Melissa foglie gr.10
Menta foglie gr.10
Un bicchiere prima di coricarsi altri due lontano dai pasti.
Biancospino
Papavero
Escholtzia
Luppolo
Melissa
Iperico
Valeriana